Цитата:
Сообщение от Петруча
Как стул наладить можно, только без кефира, на дух его не переношу.
|
Наверное не тот кефир вы пробовали - разная ведь кисломолочка бывает а в наше время не всегда качественная, зато разнообразие такое, что на любой вкус подобрать можно. Мне густые йогурты с ягодами биобаланс нравятся. Если на ночь съедаю - утром первым делом в туалет бегу, стимулирует пищеварение хорошо и вкусно.