Цитата:
Сообщение от ms. Evelina
Прочитайте книгу Аллена Карра, поможет поменять отношение к курению, без всякого стресса. Вы же среди ночи не просыпаетесь и идете курить, что доказывает отсутствие необходимости в сигаретах. Не подумайте я это не просто так тут умничаю, сама курила 10 лет, книжка помогла.
|
Читала эту книгу)) пару лет назад, помогло бросить на две недели... На днях опять прочитала, резуль тат - продержалась сутки... Наверное читала не внимательно, или не поняла главную мысль... думаю всё же пластыри попробовать