Кушайте побольше свежих овощей и фруктов, чаще бывайте на чистом воздухе )))
Можно пройти курс ИРС19 для профилактики))) Я своим деткам так делаю... две недели пшикаю этот препарат и потом 3-4 месяца простуды нас не беспокоят))) а потом снова делаю профилактику и все. Если использовать ИРС19 в начале простуды, когда только почувствовали, что заболеваете, то он не даст ей дальше развиваться.
|