Цитата:
Сообщение от aeliya
А почему меньше пить?
|
Да потому что когда вода уходит из организма-во время фитнеса например,ты становишься худее на вид.
Прям внешне очень заметно.Но ещё раз повторяюсь,это вредно и грозит обезвоживанием.
Есть ещё один метод-целый день пить чай с нежирным молоком.
И тогда вот воду тоже надо пить - 1 литр как минимум в чистом виде.
Отвес за день молокочая состовляет от 500 грамм до 3 кг.
Но!Кто то даже сознание теряет а кому то нравится.Мне вот тяжело только чай с молоком пить,калорий не хватает и голова кружится.