У меня с детства запоры случались, мама травки заваривала, но горькие такие - с трудом выпивала. А сейчас и у сына та же проблема, фиточаи пьём и кисломолочку едим - я кефир, а он - ряженку, простоквашинские хорошо идут, не кислые. Сейчас, летом, вроде получше, но зимой даже к врачу ходили, по питанию много полезных рекомендаций получили, вот теперь придерживаемся)))).
|