Цитата:
Сообщение от lally
Вычитала на днях, что можно есть переделённые продукты (целый список прилагается) и не набирать вес, если принимать блокаторы калорий, типа фазы 2 и другие. У кого-нибудь есть опыт?
|
Чтобы похудеть, необходимо ограничить калорийность, другого пути нет. Нужно расходовать калорий больше, чем потреблять. Только таким путем можно заставить собственный организм сжигать накопившиеся в нем запасы жира. Если нужно сбросить всего 1-2 кг, то достаточно применять чаи "***" и "****". Они ускоряют прохождение съеденной пищи через кишечник, в результате чего пища усваивается не полностью.