На мой взгляд , проблема в том. что тянет в магазин приобрести новую вещь
Я из такой ситуации (когда тянет в магазин чегось купить) выхожу так: уговариваю подругу и наслаждаюсь подбором и покупкой вещей для нее, ощущения как минимум гордость: и покупку совершила и деньги остались целы