Цитата:
Сообщение от Агрипина
От лишнего жирка на бёдрах и талии спасают пешие получасовые прогулки в быстром темпе, а также плавание в бассейне.
|
я хочу часами, очень люблю гулять, и не ползаю когда гуляю, а достаточно быстро хожу - без спец упражнений толку ноль...