Цитата:
Сообщение от Люська
Ребят, вычитала в журнале, что можно похудеть благодаря яблочному уксусу. Нужно утром,натощак выпивать 1 стакан воды в перемешку с чайной ложкой натурального яблочного уксуса. После этого 2 часа не есть!
Есть те, кто так худел?!? Поделитесь впечатлениями, пожалуйста...
|
Если я и слышала что-то полезное о яблочном уксусе, то после прочтения выделенного просто стало смешно.
Это как 2 часа не есть? На голодный желудок на работу / учебу идти?
Завтрак должен быть полноценным, лучше всего сложные углеводы, каша овсяная, например, чтобы задавала энергию на весь день и хватило сил дотянуть до обеда.
Тогда вы не только не растолстеете, но и обеспечите хорошую работу своего ЖКТ.