Показать сообщение отдельно
Старый 27.02.2011, 14:15   #19 (permalink)
Шуршуняка
not available
 
Регистрация: 31.01.2011
Сообщений: 9,447
Сказал(а) спасибо: 35
Поблагодарили 800 раз(а) в 602 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Шуршуняка Посмотреть сообщение
Ну тут только один выход - наращивайте панцырь.
Смотрите. Условно разделим всех людей 2 группы: кого знаете и всех остальных. Начнем со второй группы. Сформулируйте для себя установку. Например: "Я буду поступать так, как нужно мне. И мне абсолютно все равно, что обо мне подумают посторонние", - это только пример. Подберите для себя подходящую форму. Главное, в этой фразе надо найти баланс, т.е. установка должна "конфликтовать" с Вашими убеждениями, но не кардинально. Каждый день утром и вечером, можно под какую-нибудь музыку, повторяйте про себя эту самую установку. Это своего рода аутотренинг. Можно даже на плеер записать, ночью гонять. И вперед, на улицу - отрабатывать ее)
Еще раз. Вдруг пропустили, а метода действенная)
Шуршуняка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text