Показать сообщение отдельно
Старый 10.12.2010, 14:11   #1 (permalink)
Jordania
Незнакомка
 
Аватар для Jordania
 
Регистрация: 21.11.2010
Сообщений: 12
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию Болит поясница

Добрый день. Нужен Ваш совет. Мой муж последнее время начал жаловаться на поясницу. Такие вот симптомы. Где-то, около, трех месяцев испытывает тупые и ноющие боли в области поясницы. В начале при кашле, когда чихал, при поездках на машине по кочкам. По началу, особого внимания он этому не придавал, но уже через некоторое время боли стали усиливаться уже при различных резких движениях. Ко врачу его, конечно не заставишь идти. Не доверяет он им, после того как в детстве пропорол до мяса, себе под мышкой, и как то ему не удачно зашили, вот до сих пор старается, всячески избегать встречи с врачами. Но не будем отходить от темы. Выходные пошел в гараж, выкидывать старый хлам. Весь день проработал там, естественно какие то физические нагрузки испытал, соответственно устал, лег спать, а на утро встал и спину разогнуть не смог. Еле умылся и зубы почистил. Я так предполагаю, что у него остеохондроз поясничного отдела. Выводы делаю такие, еще по тому, что у него офисная работа, и двигается он очень мало. Ко всему прочему он еще когда гараж разбирал, неудачно поскользнулся и потянул ногу. У мужа моей знакомой, приблизительно, также было – ему тогда остеохондроз и поставили врачи, назначали массаж, оздоровительную гимнастику, и еще какие то препараты, но они переехали и мы соответственно, давно уже не виделись. Пить лекарства мужа моего все равно не заставишь, вот я у Вас хочу поинтересоваться, какие упражнения делать, какой массаж делать, можно ли в домашних условиях самим, да и вообще с какими кремами его делают, может из народной медицины есть, что ни будь? За ранее всем спасибо.
Jordania вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text