Высыпаться и гулять на свежем воздухе - это первое и очень важное.
Кубики из замороженного ромашкового чая по утрам. Хороший увлажняющий крем - и не жалеть, накладывать обильно.
Еще хорошо с утра натощак съедать две столовые ложки сырой овсянки, заваренные кипятком. Но это на перспективу
И никаких скрабов, пока прыщи.