Надевайте маску, когда идете в магазин, мойте руки после прихода домой. Старайтесь держать дистанцию 1,5 метра между людьми и избегайте очвидно болеющих граждан. На этом все) Пустышки пить не надо, иммунитет сам справиться должен. А вот вести ради этого здоровый образ жизни - спорт, здоровое питание можно.
|