Тут надо на свое самочувствие смотреть, кому то хватает половины пакетика, чтобы проблему решить, а другие пьют 1-2 пакетика в день. Мне хватает 1 пакетика, развожу содержимое в воде или йогурте и выпиваю во время еды.Очень удобно! Принимать можно хоть постоянно, я пью месяц, не меньше.
|