Цитата:
Сообщение от Ana1113
Уход правильный : снаружи + изнутри. Снаружи — качественные увлажняющие крема, маски. Внутрь — качественное питание, особенно омега три кислоты (жирные сорта рыбы), достаточное количество воды (2 л в день) , витамины попейте А, Е, Д.
|
Точно, мне косметолог такие же рекомендации давала. Еще можно рыбий жир попринимать, там тоже масса полезных для сухой кожи веществ содержится. А витамины А, Е и Д можно и наружно использовать, они в составе мази Радевит содержатся. Я эту мазь и для рук, и даже для лица использую, если кожа уж сильно пересыхает и шелушится.