ну, на самом деле, состояние нашей кожы зависит от нас самих, это да. Попробуйте немного изменить питание - поменьше всяких сухариков и чипсов. Больше внимания гигиене, не забывайте умывааться. Подберите себе крем, желательно чтобы сразу профилактика и лечение (я циновитом пользуюсь, одного курса надолго хватает). Главное - не бросайте начатое на половине пути, а то и эффекта не будет, и сильнее переживать будете
|