Вот про сдулась я вас понимаю)) Начала заниматься скандинавской ходьбой и дополнительно принимать кислородные капли. Вычитала, что они помогают ускорить пищеварение. не знаю, что лучше помогает, но результат конечно не заставил себя ждать. Наверное, когда занимаешься хоть каким то спортом, есть не так сильно хочется, соответственно сразу появляются какие то результаты
