а по теме, я вот конечно за здоровое питание, как за образ жизни, чтоб потом не сидеть на вредных диетах, я честно пробовала, хватало на месяц меня, ну может чуть больше, я кайфажор по природе своей, люблю все физические удовольствия, вот сожрешь вкусную конфету и поплыл эндорфин по телу,эээххх хорошо. Но конечно в последствии планирую приблизится к зожному питанию, выхода с годами не останется, или расплыться или жить по правилам.
|