нерафинированые масла -ваши фавориты
давайте поговорим о маслах , кто что пьет ?
мои любимчики
1. тыквенное холодного отжима - от него кожа бархатная (это то что видно), плюс больше всего омега -3 6-9.
2. виноградной косточки - в салатик ням ням, и на глаза хорошо от мелких морщинок . все хочу маску для волос сделать -руки не доходят.
3. грецкого ореха - холистерин в норму привожу с его помощью.
|