Лилу Даллас

Esseker

Лилу, заметь, когда нельзя всегда еще больше хочется!)) это в голове))
В таких случаях я чтобы желудок не заполнять беру какую нибудь сушеную рыбку или сушеные кальмары и смакую) обсасываю, пожевываю... Вроде уже и наелся а желудок не заполнил. Попробуй)
А еще лучше вяленая говядина. Ее модели вечно сосут, слюна в желудок выделяется а колории не идут, и чувство голода пропадает.

Лилу Даллас

поздно(( не выдержала и пришлось наесться
эх..... главное вечер продержаться

Genius

Esseker,ты опоздала с своим советом на пол часа..как ты могла гг

vikenti

Месячные...всегда в этот период есть хочется беспристанно..

Лилу Даллас

в том-то и дело что еще рано))) перед месячными я начинаю хотеть съесть пирожное какое-нибудь или тортик.... ну или мороженого упаковочку могу захомячить

Esseker

Можт пора за тэстом бежать?

Лилу Даллас

идея неплохая...... может это сподвигнет кого-нибудь на серьезный поступок в отношении меня))))

но что-то быстро очень - я только в понедельник вернулась

Esseker

Ну и чего в понедельник)) а кого? На серьезный поступок?))) у тя их много?))

Лилу Даллас

не.... до тела я больше одного не допускаю)))) я сплю только с тем кого люблю (это который жениться на мне не хочет, ругается и тусуется)

а было не в понедельник, а на выходных)))) думаю для симптомов рановато

Esseker

А чего замуж то невыходишь?

plana2810

Голод огранизм испытывает когда есть недостаток каких либо компонентов необходимых человеческому.Сама сума сходила от голода..есть хотела даже во сне)),сейчас это все ушло,вместе с лишними кг. Сущесвуют функциональное питание с системным и сбалансированным подходом к частичному замещению пищи. Содержит в составе эксклюзивный комплекс ферментов, обеспечивающих высокую перевариваемость и наилучшее усвоение. Программы Energy Diet по коррекции веса заставляют организм использовать собственные жировые запасы, что исключает чувство усталости, голода и нервозности, которыми обычно сопровождаются ограничительные режимы питания!!!

Арвен

КАК ПЕРЕСТАТЬ ХОТЕТЬ ЕСТЬ?
Пить вместо Есть. Кушать хочется, а ты попей чего-нибудь
Мне помогает, когда есть хочется, а не хочу. Кофе с молоком например. Или коктейль молочный.

Глэдис

Мне хорошо кефир аппетит перебивает. Я туда еще клетчатку добавляю. И сытно, и вроде как полезно. Плюс я еще кефир очень люблю. Так что и вкусно при этом.

Арвен

Снежок и ли кефир с сахаром Иногда ещё хлеба туда крошу.

Esseker

Да кстати молочный коктейль если с утра выпить 500мл, то до вечера есть вообще не охота)

Букочка

А я когда есть хочу, а еще не время чаями горячими балуюсь. и вроде горячее в желудке и аппетит перебило. можно конечно орехи попробовать но это мега каллорийно. Лето же может яблоко или виноградик. Морковка тоже хороший вариант

plana2810

Почему пить? у них не тоько коктейли(сладке),но и омлетик,и супчики мммм....и они реально утоляют голод на долго т.к. организм получил все что надо,проверенно на себе,а для меня еде была одним из главных удовольствай в жизни((