Jula-ula

а мне новопассит помогает, но ни при депрессиях, а при стрессах.
сейчас меня от депрессии спасает спорт-зал - отличная штука!!! особенно, когда результат видишь

__________________
Не вижу смысла быть несчастной, имею наглость быть счастливой!!!

silka

Новопасит помогает, но только тем, что ходишь как сонная муха и ничего вокруг не соображаешь
у меня под новопасситом подруга чуть под машину не попала

Татушка

Расслабиться и внешне, и внутренне.Побольше уверенности в себе.

Inesquecivel

Если не любовь и хобби - тогда работа. Это уж точно от лепрессию отодвинет надолго

бонитта

Я сейчас болею, поэтому меня многое раздражает и тоже деприсняк начался, вот читаю, как с ним бороться - выходит надо на работу выходить.

Дари

Я спасаюсь только теплым антуражем вокруг себя. Если меня что-то гнетет, я срываюсь или начинаю тосковать без ярко выраженной причины, то доживаю до ближайшего выходного, сваливаю на мужа дела и детей, зарываюсь под одеяло и пересматриваю любимые душещипательные мелодрамы или перечитываю книги в стиле "Саги о Форсайтах". А вспомогательные средства типа новопассита или валерьянки мне никогда не помогали, у меня вообще подозрение, что это пустышки и помогает только вера в них. Да, кстати, хороший шоппинг может привести меня в равновесие, но и на это у меня остается все меньше времени.

silka

Для меня это наоборот действует ещё более депрессивно.
Хочеться рабоваться жизни, а ты заседаешь в бумажках или компе...
Бррррр....
И жизнь проходит вся в этом бесцельтно (деньги это не цель, карьера чашку кофе и розочку утром в постель не принесёт), и осознаешь это, и ещё хуже становится.

silka

Шоппинг помогает на 2-3 часа после купленной вещи.
И ещё по 5 минут после того как покажешь её подружкам.
Потом эффект улетучивается

Vectra

я стараюсь выбраться гулять,или понежиться в ванне с пеной какой нибудь...заставляю себя работать ...