Pegas

Полтора года я нахожусь в депрессии. Я никогда не верила в неё. Всегда думала, что люди не могут просто найти мотивацию, занятие и тп. Теперь я столкнулась с ней сама. Я постоянно плачу, я реагируют на любое не осторожное слово, я могу проснуться и плакать, могу встать в слезах, могу идти по улице в таком состоянии. Да, в жизни были стрессы, но не до такой степени все плохо. Но я дошла до того, что даже если буду помирать, не сильно расстроюсь. У мира нет красок, меня не радует еда, прогулки, походы в кино или кафе, любимая работа. Может отвлечь меня от на несколько часов. Дальше все снова. Стоит понервничать трясутся руки и отнимается лицо. Сил нет вообще, хожу с трудом, улыбаюсь с трудом, аппетита нет. Ничего не хочу.

Возможно я переутомилась и необходимо отдохнуть и перезагрузиться. Но это не раньше майских.

Я понимаю, что что-то с моим здоровьем. Дело не в моральном аспекте, а в физическом. Витамины я принимаю, гуляю много, питаюсь нормально. Устаю при малейшем движении. Хочу пойти сдать анализы. Но какие и на что проверяться?

__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.

Махатма Ганди

AzAzeL

Зри в корень
Что бы понять причину нужно вернуться в прошлое
Это же не с пустого места началось
Значит был спусковой механизм

Пегас,япрошу прошения,но это не ты родила не так давно?

__________________
Кто сказал, что идеальных жен не бывает? Бывает!
Например, у моего мужа жена очень даже идеальная!

Эвита

Посмотрела дневник...Все началось раньше,чем полтора года.

Грета

Согласна с девочками. Все началось раньше. Ты себя туда вгоняла глубже и глубже, день ото дня.

Грета

Нет, думаю. Не Пегас родила, в дневнике она писала о своих желаниях.

Грета

У меня как-то давно было такое состояние и я знаю, что я сама себя туда засунула. А вот как оттуда вылезла, я не помню. Помню прогулки, дыхание, фильмы и старалась улыбаться. Вспоминала что-то хорошее или видела что-то красивое и улыбалась)

AzAzeL

А,да,она наоборот не хочет детей
А все вокруг «заставляют» особенно мама

__________________
Кто сказал, что идеальных жен не бывает? Бывает!
Например, у моего мужа жена очень даже идеальная!

Грета

Да. Мама наседает, муж игнорирует в некоторых вопросах, которые хотелось бы решить и раздражение на тех, с кем находишься часто рядом. Есть желания, которые не осуществляются и это очень нервирует и давит на психику, отсюда вся эта депрессия.

Pegas

Да, детей я не хочу по крайней мере пока. Да и сама по себе идея детей непонятна. Это видимо в папу у меня.
Муж хочет, но он сам еще такой ребенок, не хочет от родителей никак оторваться. Да и в других вопросах тоже еще не повзрослел.
Мама, как ни странно, сейчас насчет детей успокоилась.
Да и беременность при гемоглобине макисмум 75 - не самая лучшая идея.

Я понимаю, что у меня ужасное переутомление. 3 года без отпуска. Просила мужа как-то летом хоть на пару дней поехать - ни в какую. Сейчас его работа нестабильна. И что будет дальше - непонятно. Так что вполне возможно, что отпуска мне не видать еще год...
Попросила хоть на выходные поехать домик зимой снять. Погулять в лесу. С боем уговорила (ой это надо куда-то ехать, ой как не хочу и только потому что тебе так плохо). Тот домик что я нашла отмел тк не добраться. Но искать даже что-то друге не стал, играл целый день в игру. Знает, что мне плохо и ноль. Посмотрим, говорит. Когда посмотрим... У него через пару недель новый проект начнется, там не уехать будет никуда.
Я сейчас даже за компом долго сидеть не могу.

Сейчас живу тольк на успокоительных. Иначе случается истерика.

Все эти установки и попытки найти что-то радостное не работают, тк организм истощен совершенно.

__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.

Махатма Ганди

Надин

Я думаю муж ее просто игнорирует.
Радости нет от семейной жизни,еще и со свекрами живут.
Пегас живет жизнью мужа,ему никуда не хочется и она сидит в 4 х стенах.К маме она не пойдед,потому что та начнет-Я тебе говорила(с).
Я тоже живу ради семьи,но у меня другая ситуация ,мы дома не сидим и интересы у нас совместные.И для себя нахожу время.
Пегас а как подруги,есть ли они вообще?Друзья?

__________________
Мой возраст прекрасен – тараканов в голове вытравила, лапша скользит по ушам и падает на пол, а энергии – хоть отбавляй!

Marusik

Нужно как-то гемоглобин поднимать - неудивительна депрессия и что делать ничего не хочется при таком гемоглобине. Да еще если и отпуска не было. Это даже не от того, что родственники наезжают. А причина какая, почему он такой низкий? Что врачи говорят? Недавно прочитала, что в красном мясе индейки в 2 раза гемоглобина больше, чем в говядине. Надеюсь, Вы не вегетарианка)) А вот подышать лесным воздухом может и правда полезно было. Не понимаю я этих мужиков, жене плохо - он сидит играет. И про Вашу ситуацию с жильем, давно бы взял ноги в руки и переехал. Какая разница, чья там квартира, люди на съемной живут, а тут за нее платить чужим не нужно.

Marusik

Я просто знаю, что такое гемоглобин 70, как автор работает при этом еще, я вообще в шоке...

Серебряный

Да, и я была в таком же состоянии, года два меня "плющило". Потом, я сама себе надоела. Нашла психолога. Попался тот, что надо. Сразу понял откуда "ноги растут". И вытащил меня. Научил бороться с подавленным настроением, не загонять стресс вглубь, не превращать его в депрессию. И плевать на всякие там обстоятельства. И что интересно.......мне стало легче.., и отношение в семье ко мне изменилось. В лучшую сторону. Я стала дышать свободно, ни на кого не оглядываясь.

Ma-musya

Ох, не мое это дело... Но и так хочется задать крамольный вопрос)) Зачем нужен такой муж? Он - сам в себе, к жене равнодушен... Ладно, не буду. Не мое это дело,,,

Надин

Чо это?тема для обсуждения..
Мне лично тоже такой не нужен,но любовь?Может он в другом хорош?
Есть очень много женщин так же как и мужчин,которые хаят своих половинок,но все же продолжают жить.

__________________
Мой возраст прекрасен – тараканов в голове вытравила, лапша скользит по ушам и падает на пол, а энергии – хоть отбавляй!

Marusik

может ему тоже к психологу, или пендель волшебный нужен..

Ma-musya

Согласна с Вами! Но лично мне это чуждо. Если близкому человеку наплевать на мои проблемы, настроение и желания, то какой же он близкий? Хотела бы я сексуальных отношений с таким человеком? Нет! Но все люди разные... Вы правы))

Pegas

Я уже понимаю, что пора ремонтировать ту квартиру и переехать самой. Хочет так приедет. Но сейчас важнее моё здоровье. Я сегодня долго смотрела на градусник 34,5. Честно, не думала, что такое бывает.

Когда все начиналось, мы были в отпуске за границей.
Он оплатил мне полностью 2е образование. Благодаря этому я работаю где нравится. Мы гуляли, ездили и тп. Сейчас он сел на диван и говорит что все это не хочет.

У меня есть подруги, я с ними могу пойти в театр, кино, выставку и тп. Хобби есть. Не скажу что прямо живу его жизнью. Бабушку часто навещаю, гуляюпи с собакой.

Я уверена, что он меня любит, но какой-то детской любовью, наверное, когда в некоторые моменты проще не видеть проблемы.

Говорит что надо подумать насчёт отдыха. Посмотрим, что на думает, может лёд тронется

__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.

Махатма Ганди

Pegas

А к маме да, вернуться не хочу, это худшее из зол.

__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.

Махатма Ганди

Pegas

КД 8 дней, больной желудок, железо усваиведётся только в кишечнике. Пью курс и лучше, малейших стресс или усталость и вме заново

Бьюсь 8 лет. И все 8 мне говорят что причина в беременности. Очень интелесно, кого я столько лет вынашивпю

__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.

Махатма Ганди