ОптиФайбер покупаю в банке по 250 г( 50 порций). мы с мужем и сыном принимаем для профилактики запоров. Если вы одна, то вам на 1,5 мес хватит. А если вы не успеваете завтракать дома, то можете еще в саше пакетиках взять(удобно брать с собой). Главное это регулярный приём, как и для любых добавок. Привыкания не вызывает
|