Защита от короновируса
 

У кого какие рецепты по борьбе с этим вирусом. Возможно ли, поднять иммунитет или только дома сидеть?

В сущности все рецепты вы описали в своем вопросе)) Меньше контактов с людьми и поднимать иммунитет. К сожалению среди зимы его поднять можно только с помощью аптечных препаратов типа эргоферона. А летом уже начинайте закаляться, есть много овощей и фруктов. Говорят, что за пару месяцев паника схлынет, но иммунитет свою актуальность точно не потеряет.

не выходить лишний раз на улицу и соблюдать гигиену)

Я капаю в нос ингарон – рекомендованный Минздравом для профилактики коронавируса интерферон гамму. Плюс перед выходом из дома (наша компания продолжает работать) звездочку в нос мажу. Ну и, конечно, без маски из дома ни шагу. Пока, к счастью, все в порядке.

мыть руки, избегать контактов с людьми

Если врачи говорят, что нет лекарств, думаете на форумах его уже изобрели?)) дома сидеть и соблюдать меры предосторожности если выходишь

почитала сейчас статьи про витамин д3 и захотелось его курс пропить. Одна проблема, анализы сейчас сдавать очень не хочу, потому что боюсь коронавирус подхватить в клинике. Какие именно витамины можете посоветовать и в какой дозировке их пить, чтобы не переборщить?

так купите аквадетрим. Многие его пьют и довольны: самочувствие общее после него улучшается и вообще как-то бодрее становишься. Если без анализа, то по 4 капельки в день будет вполне нормально

как думаете, если у меня низкий витамин д, то сколько времени может понадобиться принимать аквадетрим в такой дозировке?

вы знаете, я же не врач) мне его в свое время назначали именно исходя из анализа и доза там была повыше… просто опять же, без результатов анализов вам это даже врач не сможет сказать. Для аквадетрима доза в 4 капли является стандартной, производитель ее рекомендует. могу вам так сказать, д3 стоит принимать регулярно, все-таки солнца у нас очень мало, а он вырабатывается только под ним

Помимо всего этого, из-за постоянного страха развивается и психологическая неуравновешенность. А это как раз прямой путь к заболеванию. Мне справится с такой проблемой помогла гипносессия Дениса Румянцева, называется Иммунитет vse-inache.com . Это мне помогло, страха как и небывало, появилась уверенность в себе и своих силах. Денис, вы большой молодец, надеюсь вы поможете многим людям.

Строю распорядок дня, стараюсь минимизировать контакты.

я по результатм анализов пила солгар, врач назначала дозировку, за три месяца поднялся

я по результатм анализов пила солгар, врач назначала дозировку, за три месяца поднялся

Сейчас как никогда необходимо укреплять свой иммунитет. Для этих целей покупаю фрутиллар для иммунитета - как сама принимаю, так и ребенку даю. Похожи на мармеладные конфеты, поэтому невкусно быть не может. td {border: 1px solid #ccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}

Витамин Д очень советуют в целом для укрепления иммунитета. Ну и меры соблюдать естественно (маска, перчатки, дистанция). Я вроде соблюдала все, но где-то все равно смогла заболеть, перенесла легко достаточно, но запахи так сами и не вернулись, благо искажения не было, как у многих. Врач советовал Нейроспан Комплекс для восстановления волокон, помогло . Так что советую если запахов нет - не ждать особо и не надеяться на чудо. сами редко возвращаются

Есть идеи?
 

Столкнулась в аптеке с препаратом Вобэкэа, раньше еще не встречала его. Такой вопрос тем, кто уже пробовал. Какие итоги? Помог/не помог, что по удобству применения?

Вот так
 

Мой врач посоветовал попробовать спрей Вобэкэа. В упаковке довольно удобный флакон с дозатором. В каждом нажатии 333МЕ. Так что выбрала именно его. По анализам тогда было 28.

А по итогам следующих анализов что было? Насколько хватает одного флакона?

После первого курса уже 35. Еще нравится, что упаковки хватает минимум на месяц. Продолжаю принимать Вобэкэа для поддержания нормы Витамина Д.