Пьете ли вы воду?
 

Правильно пить литр полтора литра в день, вы это делаете,если да какую воду любите?

Даже больше надо. Но на самом деле норма зависит еще от вашего веса и возраста.

Здравствуйте, Olgita! О том, что необходимо пить достаточно количество воды в день даже не обсуждается!!! Я не буду перечислять пользу воды, но это один из самых верных способов сохранить здоровье и молодость. Пить нужно 30 мл на 1кг вашего веса. После чашки кофе или чая, нужно выпить воды в 2 раза больше, потому что эти напитки обезвоживают наш организм.

Здравствуйте, да я пью чистую воду, начинала с 1,5 л в день через месяц легко выпиваю 2-3 литра воды.

Очищенную пью, 1.5 литра в день.

Пью 1,5-2 литра, кожа стала чище заметно за пару месяцев