21.02.2019, 18:08
|
#1 (permalink)
|
not available
Регистрация: 15.06.2015
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
У меня какое-то душевное опустошение после развода
У меня какое-то душевное опустошение после развода, чувствую, что погружаюсь все глубже в свои неприятности. Про сон вообще молчу, уже не помню, когда нормально спала, в последний раз. Кто бывал в такой ситуации? Как справлялись?
|
|
|
21.02.2019, 20:41
|
#2 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 19.02.2019
Сообщений: 14
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
lina92, я не была, но... думаю, что такое состояние это нормально..
Психологи пишут до года - переживания норма.
Если вот больше, тогда уже лучше к психологу...
|
|
|
23.02.2019, 19:09
|
#3 (permalink)
|
Постоялец
Регистрация: 18.07.2008
Сообщений: 311
Сказал(а) спасибо: 4
Поблагодарили 9 раз(а) в 8 сообщениях
|
да, соглашусь, даже мирный развод это душевная рана надолго...
Может вам успокоительный сбор пить, травяной? заварить и пить недельку, другую.
Еще помогает общение, хоть и банально звучит, но доброе слово и кошке приятно
|
|
|
24.02.2019, 21:14
|
#4 (permalink)
|
Ищущая Вдохновения
Мастер
Регистрация: 25.03.2013
Сообщений: 2,695
Сказал(а) спасибо: 456
Поблагодарили 569 раз(а) в 454 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от lina92
У меня какое-то душевное опустошение после развода, чувствую, что погружаюсь все глубже в свои неприятности. Про сон вообще молчу, уже не помню, когда нормально спала, в последний раз. Кто бывал в такой ситуации? Как справлялись?
|
В такой ситуации не была, но последнее время частенько чувствую себя на грани. И опустошение было довольно часто последнее время.
Помогает вот что: полюбить себя. Как бы банально ни звучало. Махнуть на все рукой и жить так, как надо вам.
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|
|
|
07.03.2019, 09:57
|
#5 (permalink)
|
Живущая верой
Регистрация: 05.08.2010
Сообщений: 27,483
Сказал(а) спасибо: 706
Поблагодарили 1,523 раз(а) в 1,164 сообщениях
|
Расставание (будь то развод,или кончина близкого человека (и не только человека,даже животного) всегда дается сложно, при условии,что не было все равно. Всё в жизни можно пережить, со всем можно справиться,главное взять себя в руки и только так, никто, даже самый именитый и заслуженный психолог,не вытащит "из ямы", если Вы сами этого не захотите.
На улице весна, дерзайте!
__________________
Громче всех смеется тот,кому больше всего хочется плакать....
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Грета (10.03.2019)
|
10.03.2019, 19:47
|
#6 (permalink)
|
Просто Грета
Регистрация: 16.06.2014
Адрес: М
Сообщений: 16,177
Сказал(а) спасибо: 3,616
Поблагодарили 2,667 раз(а) в 2,128 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Ксенька
Расставание (будь то развод,или кончина близкого человека (и не только человека,даже животного) всегда дается сложно, при условии,что не было все равно. Всё в жизни можно пережить, со всем можно справиться,главное взять себя в руки и только так, никто, даже самый именитый и заслуженный психолог,не вытащит "из ямы", если Вы сами этого не захотите.
На улице весна, дерзайте!
|
Так согласна, но всё же верные слова или что-то из вне может направить в нужное русло.
А так расставание болезненно, если что-то цепляло или было дорого в них..лишь воля в кулак поможет вылезти из пучины (но это не точно).
Как говорится, даже безвозвратную потерю люди переживают, главное не винить себя. Виня себя, исча свою вину во всём будет сложно вылезти из любого, даже самого простого случая, а уж из более сильной передряги можно и не выйти.
|
|
|
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
|
Lada74 (25.03.2019),
Наташа2019 (28.07.2019)
|
19.03.2019, 14:15
|
#7 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 17.03.2019
Сообщений: 31
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
Развод сам по себе стресс, именно сам процесс, не говоря уже о глубинных факторах. Из привычной жизни уходит близкий человек - совершенно нормально чувствовать пустоту в душе
|
|
|
30.03.2019, 21:55
|
#8 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 30.03.2019
Сообщений: 3
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Я тоже недавно рассталась с моим самым дорогим и любимым мужчиной (не по своей воле). До сих пор не могу поверить, что мы уже не вместе! Единственное, что мне помогает о нем не думать - это занятие спортом и работа.
|
|
|
16.07.2019, 19:33
|
#9 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 15.09.2016
Сообщений: 71
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
вот это правильно, главное загрузить себя, чтобы и думать некогда было, а тобудешь все время прокручивать прошлое. А время вылечит все.
|
|
|
28.07.2019, 20:29
|
#10 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 28.07.2019
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Я тоже в разводе. Прожили 14 лет, сначала любила, еще бы, первый мой мужчина, потом пару раз накричал на меня, поняла, что поторопилась, а обратной дороги нет, сын родился. Муж старше на 10лет, невысокий и не дрался никогда, зато преуспел в психологическом давлении. Решила для себя, что нужно терпеть, а куда идти, сама из неблагополучной семьи, не вернуться туда, а финансовой независимости нет, как ребенка растить. Теперь понимаю, что нужно было раньше уходить, он не только на меня кричал, но и на сына. Мы ушли, когда сыну было 14, но у него сломлен характер, он подавлен и я не знаю, как ему помочь.
|
|
|
12.08.2019, 15:03
|
#11 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 29.08.2018
Сообщений: 10
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от lina92
У меня какое-то душевное опустошение после развода, чувствую, что погружаюсь все глубже в свои неприятности. Про сон вообще молчу, уже не помню, когда нормально спала, в последний раз. Кто бывал в такой ситуации? Как справлялись?
|
говорят развод по ощущенияк это как смерть близкого человека. И только время и новые чуства, новые переживания, поездки, новый опыт заглушат эту боль. На все свой час
|
|
|
18.08.2019, 19:26
|
#12 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.08.2019
Сообщений: 46
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
Успокоительные, главное нормализовать сон.
|
|
|
01.11.2019, 17:47
|
#13 (permalink)
|
Регистрация: 05.03.2017
Сообщений: 49
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 2 раз(а) в 2 сообщениях
|
Я тоже тяжело переживала свой прошлый разрыв, не развод конечно, но мы прожили вместе 6 лет и его уход стал для меня неприятным сюрпризом. Я тогда старалась больше времени проводить с подругами, мама очень поддерживала, ещё стала ходить к психологу, она в большей степени помогла мне пережить тот период. Сейчас уже не так обидно, поддерживать с ним отношения я не хочу, но и не злюсь на него. Кстати у моего психолога Анастасии Зайцевой есть свой блог, могу скинуть вам отзывы и статьи от туда, может вам это поможет.
|
|
|
22.08.2020, 19:04
|
#14 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 11.03.2017
Сообщений: 15
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Я тоже после развода ходила к психологу Хариной Наталье, отзывов в сети у неё не очень много, но у неё есть свой сайт, могу его скинуть. Тоже после развода очень сильно переживала, не понимала как жить в дальнейшем, вся моя жизнь крутилась вокруг нашей семьи, а после его ухода появилась огромная пустота. Но психолог помог мне её заполнить, открыть в себе новые увлечения и обратить всё своё внимание на себя.
|
|
|
23.08.2020, 15:31
|
#15 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 19.06.2015
Сообщений: 663
Сказал(а) спасибо: 187
Поблагодарили 108 раз(а) в 84 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от lina92
У меня какое-то душевное опустошение после развода, чувствую, что погружаюсь все глубже в свои неприятности. Про сон вообще молчу, уже не помню, когда нормально спала, в последний раз. Кто бывал в такой ситуации? Как справлялись?
|
Развод не похороны, можно повторить)))
Попейте успокоительных, соберитесь с друзьями, больше положительных эмоций)
__________________
На все вопросы.....ответит.....время!
|
|
|
23.08.2020, 21:24
|
#16 (permalink)
|
not available
Регистрация: 11.08.2020
Сообщений: 45
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
Это нормальное состояние после развода, не переживайте... хотя из-за этого не переживайте. Я после разрыва отношений металась из стороны в сторону, лишь бы от себя убежать. Но парадокс в том, что от себя не убежишь, но можно проработать своё состояние. Займитесь самообразованием, прочтите книгу Фромма "Искусство любить", пройдите тест Воликова на определение характера - откроете себя с новой стороны. А в этот период особенно важно познакомиться с собой поближе...
|
|
|
01.09.2020, 18:17
|
#17 (permalink)
|
Мисс ХардКор
Регистрация: 18.09.2012
Адрес: К
Сообщений: 2,270
Сказал(а) спасибо: 368
Поблагодарили 213 раз(а) в 173 сообщениях
|
Я была в такой ситуации уже как года 4 назад... И, наверное, я худший пример, потому что окончательно выбралась ну может всего год назад. Как справлялась... Честно, первые несколько месяцев спала только под алкоголем, потом страшно стало, что так и спится не долго, и с головой ушла в работу, прям совсем с головой. Пережить помогло, но вот жить не очень... Последний год пытаюсь привести свою не только рабочую, но и личную жизнь в порядок. Из плюсов - хороший толчок по карьере и материальная независимость.
А в общем... Говно случается. Да, это тяжело, да, это бьёт по голове гаечным ключом, но Вы все переживаете и со всем справитесь. Главное, не позволять себе отчаятчя и пусть первое время через силу, но идти вперёд. Все у Вас обяшательно будет хорошо.
__________________
и лишь пылинка, попавшая в глаз когда то, напомнит о том дне, таком же сером как и все остальные, и лишь эта пылинка отличит его от других...
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 11:07.
|