Ох уж этот остеохондроз
 

Доброго дня! Уже лет 8 не дает мне спуска остеохондроз шейного отдела. Сидячая работа, не совсем активный образ жизни. Обычно особого обострения как то не было, помогал массаж. В этот раз обострение было особенно тяжелым, проставила курс противовоспалительных и обезболивающих препаратов. На этом все лечение по назначению невролога закончился. Боль прошла, но тяжесть и дискомфорт остался. Нужен массаж, но у нас стоимость одного сеанса 1 000 как минимум. С деньгами туго, вот думаю есть ли смысл купить один раз массажер и закрыть этот вопрос. Массажер стоит 2 500, а массажи делаю каждый год по 10 сеансов.
Девчата, а вы чем спасаетесь?

Я тоже думала про массажер.
Хочу для всей семьи,ненапасешься на массажиста..

Нет смысла, деньги на ветер.
Иолько массаж у специалиста.

И гимнастика.

Ничто не заменит рук профи
Никакой массажер
Деньги на ветер

Можно облегчить
Но тогда кузнецова купи
И не дорого и сердито

Или Ляпко, мне очень нравится.
И гимнастика)

Аппликатор Ляпко, корсет желательно во время работы и гимнастика. Есть специальные упражнения .

При обострении можно ставить свечи Новокаин. Боль быстро проходит.

Мне кажется, что в такой проблеме может помочь йога. Многие спасаются этой практикой!