До нового года еще далеко. Почему я внезапно стала вспоминать новый год с бывшим?
 

Расстались 7 лет назад очень тяжело. 5 лет встречались. Несколько лет не вспоминала его вообще. Несколько дней подряд одолевают навязчивые воспоминания - как мы отмечали вместе новый год, какие подарки я ему дарила, как ставила в его комнату еловые ветки. Очень трудно отмахнуться от мыслей.Не могу понять с чего бы вдруг такая ностальгия?

Ну а что Вы хотите память не жесткий диск - не сотрешь.
Детали, обьекты, эмоции совпадая с прошлым провоцируют воспоминания. Еще и сны могут сниться.
Вам нужно заполнить свое время кем то или чем то. Смена обстановки, новые эмоции

Нужно просто перебить эти воспоминания более запоминающимися. Отметьте Новый год как-нибудь необычно, как раз времени много, чтобы хорошо спланировать, например, съездить куда-нибудь

Это нормальное состояние! Ведь нам запоминаются приятные моменты с прошлого) Просто порадуйтесь и отпустите)