Пузо
 

На спорт у меня аллергия, почти с детства..
Есть еще способы избавиться от этого мешочка, пока не поздно?)

ваще как люди с этим живут?! тут только зачатки, и то уже противно трется в иной позе о партнера.. (в первые так обратил на проблему внимание..

:150::150::150:

Есть дыхательные упражнения.. Говорят помогают...
Но наверно лучше походить в спортзал))
Животик само тяжело убрать....

говорю ж , легких путей не ищем)))

Я телек иногда смотрю.. там старперы знаменитые, еще на днях там вялые и пухлые, как мишки-гамми,
заводят себе молодух и.. "фокус-покус-трах-лялях" - стройный, загорелый почти-мальчик получается!)

Любовница может быть способом избавиться от проблем с фигурой? ;)

Диетолог Вам в помощь. И спорт, конечно. А старперы знаменитые- ну их, наверное, спасает липосакция- но я думаю, в 30 лет с этим можно справиться менее радикальными методами:)

Молодец))
Хоть думаешь об этом, несмотря на то что в зачаточном состоянии еще пузо)))Тоже удивляюсь)
Беременная когда была, как мне тяжело было, хотя пузо не большое было. Я потом мужа покалывала как ты с таким пузом вобще живешь, тебе не тяжело))
Ему вобще по... хотя там пузищеееее....
И бороться то особо не хотит
Пытался как то, но силы воли нет
Пиво бросить не может пить, хлеб белый вкусный тоже не может бросить есть, в спортзал не ходит уже, ток в бассейн

Лекс пивас пьешь?;)

Дочка говорит, что спорт, без перехода на правильное питание, не поможет.
От диетолога по телеку тоже это слышала. Мол, на жирок на животе наложится и мышцы. Вот питанием правильным можно вес согнать. Без спорта стать стройным, но мышцы только спортом потом набирают. Дочка после вторых родов округлилась и Пузико было. И зять тоже стал в этом месте округляться.

Потом доча сменила питание и зятя подключила к этому. Потом купили ему, пока одному, абонемент в тренажёрный зал. Оба теперь стройные, а зять ещё и чуток подкачался.

Короче по любому питание и спорт, ток в совокупе нужный эффект будет

Лучше любовник у жены, тогда ваше мужьино пузо от стресса сдуется)))

:150:Точно точно)))

Хотя не факт, ни все от стресса худеют)
Некоторые любят очень плотно кушать во время стресса))
А мож у Лекса и во все не стресс будет)):948:

Ем сейчас все подряд. Спортом занимаюсь усиленно.
Живот уходит на глазах)

А я потягивание с дыханием делала и живот ушел, но это после первой беременности) если все подряд.
Сейчас еще год не прошел, так что пузо пока большое. И потягивание еще не делала. Пора начать. В общем без спорта оно мне помогло.

Вспомнила) и в пс3 играла часто) где контроллером размахивать надо. Спортивные игрушки.

А мне нравятся маленькие пузики)

Девочки Вы зря стараетесь.. диеты тут всякие предлагаете :150::150::150: Он на любовницу намекает... одобрение ищет)))

Да ладно) Знаете сколько нужно заниматься сексом что бы похудеть?


"Во время полового акта сжигается совсем немного калорий: занимаясь сексом в течение часа, вы можете потерять максимум 150-250 ккал. Вспоминается строчка из песни: «Пять минут, пять минут, это много или мало…» Энергетические затраты на оргазм выше — 400 ккал в час, но он и длится чаще всего не более 15 секунд! Арифметика не утешает: для того, чтобы похудеть, нужно не только много часов заниматься сексом, но еще и хорошо бы ничего не есть…

Значительно больше калорий тратится при других видах двигательной активности, например на работу по дому. При массе тела 68 кг человек тратит на уборку квартиры от 150 до 350 ккал, на мытье машины, окон — от 250 до 450 ккал. Приготовление еды обходится в 300 ккал, если при этом вы не пробуете ее большими порциями. Активная игра с детьми может заменить полноценный урок аэробики в фитнес-клубе: на нее вы потратите до 400 ккал."

Так что и в таком методе похудения придется "попахать")))

Да тут и не про секс. А любовница- как стимул похудеть.

Лекс, заводи, я разрешаю;)

Да)
Уже бедняжка из темы в тему намекает:)

А может просто на любовницу нужно будет деньги тратить, вот и на еду меньше останется)