Qweek

После рождения сына набрала в весе,теперь не знаю как худеть.Уже все,что можно попробывала.Ничего не помогает…Помогите,кто как худеет?

-=Шустрая=-

Воспользуйтесь поиском... таких тем полно! Зачем плодить новые....

__________________
Девушка всегда должна идти с высоко поднятой головой. Если уж и опускать голову вниз, то только для того, чтобы полюбоваться на свои новые туфли...

Buenos

Нужны силовые тренировки и достаточно, я бы сказал, много белка в рационе...желательно с тренером и диетологом вместе если есть такая возможность...