Vikeshik

Я ненавижу бывшую девушку моего мужа! Просто до сумасшествия ненавижу! Они были вместе почти 6 лет, мы когда начали встречаться, он жил с ней, потом расстался был со мной, потом снова к ней вернулся! Пол года назад они расстались окончательно и мы уже 5 месяцв помолвлены, месяц живем вместе! Незнаю, чего мне еще не хватает, но меня трясти начинает, когда мне хоть что-то о ней напоминает, а какое-то сходство я нахожу практически во всем! Я не знаю, как бороться с собой!!!

Арвен

Твой муж упоминает о ней? Видишь в ней соперницу?

Vikeshik

Нет, в том-то все и дело! Он очень злится, когда видит мою ненависть к ней! Говорит: ну чего тебе еще не хватает, я же с тобой и мы расписаться собираемся! А я все понимаю, но вот просто не могу себя контролировать!

Арвен

Придумай себе очень серьёзную мотивацию,почему тебе нельзя этого делать ;) Здесь кроме тебя самой,ни кто помочь тебе не сможет(( если уж ты придумываешь себе всевозможные напоминания о ней даже если их реально нет....

Vikeshik

Мотивация есть - мы рискуем расстаться из-за этого! Мой милый просто бесится, когда у меня истерика начинается из-за нее... И я стараюсь, но иногда не могу себя контролировать!

bunny

будь выше всего этого. а то слишком много чести для этой девушки! незабываемая прям какая-то :)

geisha

Вот девчёнки ;) Попалась полезная статейка ;););););)

Эта женщина лучше тебя. На самом деле, она, конечно, скверная баба, возможно, предательница, возможно, истеричка. На самом деле, ты подходишь ему гораздо больше! Иначе, почему он с тобой, а она - призрак далекого прошлого? Он и не вспоминает про эту женщину никогда. Но в глубине души ты подозреваешь.
Ноги у нее были точно длиннее твоих. На фото не видно, но точно - длиннее.

Она-то, конечно, умела поставить его на место гораздо изящнее, чем ты.

Ее он, конечно, слушал внимательнее.

А еще она умела готовить сациви. Из чего делают это сациви? Из курицы? Или это салат?

Ты снова и снова просматриваешь его старый фотоальбом. Тот, который «до тебя» Тот, который он хранит на самой высокой полке стеллажа, в самом дальнем углу, там, где он не будет мозолить тебе глаза. Ты достаешь его снова и снова, и видишь: да, определенно, она лучше тебя. Боже, как он на нее смотрит!

Разум говорит тебе: успокойся. Во-первых, он позирует. Во-вторых, он же на шесть лет моложе на этой фотке. И вообще, перестань. Глупости. Этой женщины в его жизни давным-давно нет. У нее ребенок и любимый муж. Она давно живет в другой стране. Она ничем не лучше тебя.

Но каждый раз, когда ты лирически грустишь, выпив лишнего, или вы поссорились, или просто не те дни...

Ты достаешь из закромов его фотоальбом и мучаешь себя. И, в конце концов, сам факт того, что эта женщина живет на свете, вызывает у тебя желание сжать кулаки. Ты видишь ее третьей в вашей постелей. Ты все время сравниваешь ее с собой - в ее пользу. Вечером, придя с работы, и скинув в шипящую сковородку пару яиц и помидор, ты слышишь ехидный потусторонний голос: «Дорогая, сациви - это не салат!»

Храни тайну

Не нужно рассказывать ему ничего. Даже если очень хочется. Даже если настроение... предельно лирическое. Не нужно кидать ему в лицо: «Да, уж N. Ты любил по-настоящему!»

Молчи, скрывайся и таи. Это бывшая N - как нарыв в душе, это твой страх и твое недоверие... Но заметь - ТВОЕ. Он тут ни при чем.

Понимаешь, нет его вины в том, что он когда-то был счастлив с другой. Твой любимый не может сесть на машину времени и, отправившись в прошлое, сделать, чтобы все было иначе. Это не его ответственность.

Снова и снова обвиняя его в том, что он был счастлив с другой женщиной, ты заставляешь любимого признать, что тот кусок его жизни был не счастьем, а предательством. Предательством тебя. Которой он и знать не знал. Или знал, но еще не любил. Вы еще не были вместе. Ты заставляешь его добровольно отказаться от части своего прошлого.

Делаешь его зазря виноватым. Знаешь, внушение вины еще никому не шло на пользу. Однажды ему надоест. В худшем случае, он захочет избавиться от источника беспокойства. От тебя.

Твой придуманный враг

Даже если она живет на соседней улице. Даже если вы встречаетесь в одних и тех же компаниях. Даже если тебе давно рассказали, «как у них было на самом деле». Забудь, все это выдумки. Как было «на самом деле», ты не знаешь, и не можешь знать. Об этом знают только эти двое - и то, каждый со своей точки зрения. Все ее неоспоримые достоинства, которые не дают тебе спокойно спать, не имеют значения. Этой женщины нет. Ты ее придумала.

Твой настоящий враг

Знаешь, кто это? Вернее, что. Заниженная самооценка.Почему ты думаешь, что какая-то посторонняя женщина была обязательно лучше тебя? Почему даже тот факт, что он с тобой, а не с ней, тебя не убеждает?

Потому, что в глубине души ты, видимо, не веришь, что лучшая - это ты. Лучшая для него. Сейчас. В данное время. Но тебе кажется, что если когда-то он прекрасно обходился без тебя, нет никаких шансов, что он сможет без тебя снова? Никаких шансов нет. Но это не должно быть для тебя важным. А что для тебя должно быть важным? Точнее - кто?

Ты сама.

Женщины с заниженной самооценкой часто воспринимают любовь, как приз. Меня любят - значит, я хорошая. Значит, я чего-то стою. Мне поставили пять.

Удачная защита диплома, публикация в серьезном издании, новое платье, которое НАЛЕЗЛО, чудесные волосы и веселый нрав - ничто из этого для тебя не имеет должного значения, если нет любви.

Если тебя не любят, значит, ты двоечница.

Растут эти горькие побеги, как обычно, из детства. Когда-то тебе дали понять: просто так ничего не бывает. Только самые лучшие достойны любви.

Из этого ошибочного заключения получается множество разных комплексов, тех самых горьких побегов. Неуверенность в себе, страх быть покинутой, страх недотянуть, не удостоиться.

Поскольку не бывает, чтобы в жизни удавалось абсолютно все, твои поражения доказывают тебе, что ты - из тех, из недостойных. Кто-то опять обгоняет на самом финише. А твои победы ты видишь недостаточно значительными.

Само наличие другой любви в его жизни для тебя - гарантия, что ты недостаточно хороша.

От захватчицы до попрошайки

Когда любовь воспринимается, как приз «за достоинства», малейшее понижение накала страстей может вызвать у тебя любые невротические реакции. Неуверенность в себе - штука опасная, и никто не знает, что ты себе внушишь. Ведь если ты придумала Ту Женщину, не сложно догадаться, что себя ты тоже придумываешь. Так работает твоя голова.

Ты думаешь, что он любит тебя, потому, что ты его покорила, захватила, завоевала... Ты лучше всех, потому, что:

Идеально организовываешь быт.

Классно танцуешь.

Королева в постели.

Понимаешь его, как никто.

Любой пункт на выбор. Или все вместе.

Кстати, о понимании, как никто. Помнишь, сколько времени ты потратила, чтобы вычислить его слабые места и научиться говорить только то, что он желает услышать? А когда ты говорила с ним о том, что тебе действительно интересно? Ну... кроме его персоны...

На самом деле, ни черта ты его не понимаешь. Просто выучила набор фраз и длительность пауз; и теперь, как попка, задаешь ему одни и те же вопросы, вставляешь одни и те же поощрительные реплики.

Рано или поздно от этого театра одной актрисы здорово устают. Усталость вызывает неуверенность в себе, ведь он может увидеть тебя настоящую. А неуверенность в себе приводит страх поражения. Страх, что ты получишь свою двойку и останешься одна.

Кончается подобное скандалами, постоянными просьбами «сказать, что ты меня любишь!» - все более и более жалобным тоном... И далее по нарастающей - депрессия, выпивка, отслеживание его переписки, а тут еще эта его бывшая, чтоб ей пусто было, и почему б ей не умереть при рождении?

Ты выпрашиваешь подтверждения любви. «Правда, любишь? Очень?

Больше, чем... Эту дрянную N.?»

Замри, умри, воскресни

Возьми таймаут. На некоторое время займись только собой. Начни с простой и давно известной вещи: женщина чувствует себя так, как она выглядит. Купи вещь, которую давно хотела, но боялась, что она тебе не подойдет. Все равно купи и одень. Наведи порядок в квартире. Проведи пару вечеров с людьми, которые тебе дороги - и не звони ему каждые полчаса, и не пиши ему душераздирающие смски! Честное слово, отдых друг от друга - хорошее лекарство от склок.

Если тебе пока сложно принять, что лучшие на свете вещи даны нам даром, придумай себе какое-нибудь достижение, не связанное с твоей любовью, и зафиксируйся на нем.

И осторожно попробуй осознать, что именно этот человек в твоей жизни - не самое важное. Нет, не самое. Его могло и не быть. Вы могли не встретиться. Ты могла выйти замуж за того смешного паренька, помнишь, он потом куда-то уехал? Куда? Ну вот, жила бы в Монтане, и знать бы не знала про своего любимого. Твоя любовь и твоя жизнь, следовательно, не так уж плотно переплетены между собой.

Ты не можешь без него жить? Как именно ты «не можешь без него жить»? Ты ляжешь в хрустальный гроб и умрешь? Ты уйдешь в монахини? Или что?

Проиграй про себя, как ты могла бы жить, если бы не он. Представь, что в квартире нет его вещей. Как бы она выглядела? Что было бы на месте его полки с книгами по компьютерному дизайну?

Подумай о том, что ты - самая большая ценность прежде всего для себя. Твоя любовь дана тебе не за твои хорошие оценки. Она просто - дана тебе. Она может пройти бесследно. Да ты сама можешь его разлюбить! Откуда ты знаешь, что будет в будущем? Наслаждайся сегодняшним днем.

Поверь, что чужие оценки никак не касаются твоего личного счастья. Что оценивающие могут знать о тебе, если они не были в твоей голове? Для них ты тоже - Придуманная Женщина.

А когда ты почувствуешь, что свободна от эмоциональной зависимости, сделай главное.

Достань с самой верхней полки его старый фотоальбом. Посмотри ей в глаза. Скажи: «Привет. Я знаю, что ты была для него любимой. Теперь он любит меня. Мы равны. Жизнь моего любимого человека дорога для меня такой, какая она есть»

Закрой альбом. Положи его на самую верхнюю полку. И не открывай больше.

Никгода.

Vikeshik

Впечатляет!...
Я обычно стараюсь думать так, когда ссоимся и когда больше всего хочеться крикнуть: "Ну и вали к своей суке, если я тебя чем-то не устраиваю!"

И.Ялом

Я тоже не навижу бывшую ЖЕНУ моего молодого человека. Я не навижу его прошлое, хоть со своим прошлым до конца не рассталась. Они были вместе 5 лет, да еще у них ребенок. Она ушла к другому. Он долго пытался вернуться к ней, а потом встретил меня. Первые месяцы знакомства только и было: он сравнивал ее со мной, я его сравнивала со своим молодым человеком. Первые месяцы отношений практически и не было. Я не знаю, что позволило остаться вместе. Я приходила к нему домой и видела на полке ИХ свадебную фотографию. Он не убирал и даже не пытался. Под кроватью валялись ее гольфы, на столе лежали ее учебники, на голошнице лежала ее пачка жвачки, в комнате стояла коробка с игрушками ребенка. Он каждый выходной мотался "навестить ребенка". Но я-то знаю, зачем он туда ездил. Потом был развод. И казалось бы нужно поверить, что все в прошлом. Но нет. Постоянные их переписки, постоянные их перезвонки. Это раздражает! Это мучает! Что ЕЙ надо?! Зачем он общается с НЕЙ при мне?! Он выбросил все фотографии, увез все ЕЕ вещи. Но все равно мучения. Мне снятся сны, что он возвращается к НЕЙ и на утро я не хочу его видеть... Ужасно! Во время наших отношений были его попытки вернуться к НЕЙ. Может быть из-за этого страх. Я не боюсь одиночества. Я боюсь быть использованной за то, что прикрывала все это время его пустоту, не дала пропасть, а теперь он снова с НЕЙ...

Арвен

Не надо возводить себе это в заслугу ;) Ты знала на что идёшь.Это твой выбор.Терпи ;)Не можешь смириться - уходи.

Наконец то "свободный" мужик!!!! Ура! Повезло! Скоро замуж! Несколько утрировано,но ведь так ;)

Разведённый мужчина (особенно, если расстались именно так...) - это раненый "зверь".И ещё долго придётся излечивать его раны и смиряться с присутствием,в лучшем случае незримым,его бывшей ((( Вы наверняка не настолько глупы,что бы не знать и не понимать этого.Так чего же тогда изводить себя глупой ревностью и его мучить требуя от него вырезать и выбросить кусок его сердца и его памяти,его бывшего счастья.

Тяжело, не посилам, уйди. Он не пропадёт.Он хочет быть счастливым.Но ты ревностью и придирками душишь его надежду на новое счастье и сама толкаешь его в прошлое, где ему было хорошо когда то,а теперь плохо без неё,а значит ты ковыряешь ножиком в его ране(( Эгоистка ;)

И.Ялом

Согласна: эгоистка. Я прошу расстаться. Не хочет. Он хочет жить вместе. А я - нет. Не соглашусь, пока тень другой не исчезнет навсегда. Я люблю свободу. Он слишком прилипчив. Да и не хочу быть клином, вышибившим другой клин.

Арвен

Права ;) Чаще всего бывает правильнее отпусить и отойти.Время покажет ...;)

Tabba

По моему,вы еще забыли,что у них еще и ребенок,он всегда будет их связывать,если он,конечно,не подонок

И.Ялом

И про ребенка я ОЧЕНЬ хорошо помню. А та сторона очень здрово манипулирует ребенком. Он и сам это знает, но все равно покупается. ОНА ему звонит и говорит, что ребенок болен, и он бежит к нему. А на самом деле... Снова разговоры, снова просьбы все вернуть, попробовать. "Меня никогда не тянуло к тебе как к мужчине", - говорила она и ушла к другому. - "Давай я попробую у тебя остаться на ночь, может быть, у меня чувства изменятся к тебе", - говорит она сейчас... Он мается. Переживаю я.