Бриз

Девочки родные помогайте))). Пожалуйста.
Поделитесь кто чем питается.
В первые дни и последующие.

Какие супы, мясо, салаты.
Овощи, фрукты.

Так то мысли есть но когда это было. ))).
Сейчас все по другому. За качество спокойна.
Нужен состав продуктов.

RenaZav

Если кормление грудью, то избегать продукты типа горох, картофель, яблоки. Нельзя цитрусовые, шоколад и все такое. Побольше овощей, мясного. Супчики. Витаминчики. Творог, сметана. Вообщем натур.продукты )))

Тамариск

Зелёные можно, красные нельзя.

Куриный не во вред будет, телятина, говядина, грудки куриные - хорошо. Специями не нужно увлекаться.
Вместо салатов наверное лучше просто овощи поесть- огурцы там, перцы зелёные, сельдерей, укроп...
Разве?)) Диатезников стало гораздо больше - это да)
А вообще, на ГВ нужно смотреть по состоянию дитятки и потихоньку вводить новые продукты - всё, как и раньше.

__________________
Психолог сошёл с ума, нарколог спился, полицейский пустился в бега - не с кем больше пообщаться интеллигентной женщине

Джиневра

Кто родил? Дочка?))

Джиневра

Я ела все на пару) супчики постные.
Сладкое вообще не ела, овощи тоже не ела, хотя думаю зря) все равно живот у ребёнка болел, смысл был держать диету)) Рыбу, курицу в духовке, рис, гречку)

Бриз

Ещё неет. вот вот. Птфу птфу птфу. )))).
Хотят после родов у меня пожить. Воздух, мама))).
Я не возражаю)).
Зятю трудновато ездить -но с другой стороны. Я сколько лет в Краснодар моталась и ни чего.
Сами решили.

Джиневра

Конечно)) Я бы тоже с удовольствием пожила там где мама, папа и воздух)))))
Как родит) напиши))) Поздравлять будем))))))

Бриз

Морковь можно или нет?.
Орехи по чуть наверное можно.
Я помню меня свекровь кормила орехами и медом белым. и укроп.
Не помню хлопковый что ли.
У меня молока почти не было.
Через неделю хоть доись ))

Бриз

Дай бог.
Она мне каждый час звонит))).
Ты дома?. Ни куда не едь. Заправь машину. С подружками не пей))).
А у меня как раз днюха сегодня у лучшей подруги.
Хотела на такси.
Но теперь на своей и пить не буду (((.

Дюймовочка

Я ела все. Не было такого, что прямо до фанатизма. Ела и клубнику, и шоколад, и апельсины. Да и не реально питаться по правилам, когда постоянно в беготне. Иногда получалось поесть хоть один раз в день ,когда два это уже хорошо.
Здорово, когда мама так радуется беременности дочери, ждёт и готова во всём помочь

Бриз

Спасибо девочки сижу списки рисую)).
Типо меню.

Бриз

Ну за этим я послежу)).
У меня пол дня свободных.
От готовки избавлю.
Мне не сложно я люблю это))).

Бриз

Шоколад то наверное перебор.
Я детям до трех лет ни одной конфеты не давала.
А шоколад вообще после пяти.
Сейчас оба к сладкому ровно. Ну дочь когда никогда шоколадку съест.

Джиневра

А вообще сладкое давала? Вот у меня дочь, когда мы едим зефир она прям до истерики чтоб дали откусить..

ресничка

А первый месяц у меня были каши, мясо тушеное или варенье, на сладкое баранки ела. Сейчас пошел третий месяц уже практически все ем, что и в беременность. Избегаю только того теперь, что вызывает вздутие (горох, огурцы, капуста) и сильно острого.
Но у меня не аллергичная девчонка.
Спокойно ем шоколад, бананы, мед и прочее... Пробовала, естественно, по немного сначала.

__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!

ресничка

Я в первый месяц боялась есть) ела кашки и мясо тушеное иногда, да баранки с чаем.
Потом потихоньку пробовать начала все все. Щас ем нормально, все что и раньше ела. Сладенькое тоже себе позволяю. Но мы не аллергичные. А так что я даже мед каждый день ем, бананы и всякое такое.
Не ем только то, что вызывает вздутие (горох, огурцы, капуста) и сильно острое, жареное...
Всякие там чипсы, газировки, соки пакетные я и так не пила никогда.

Еще съедаю горсть грецких орехов в день, вычитала что для молочка хорошо.
А чтоб с туалетом проблем не было курагу ела. Чернослив еще хорошо (особенно если кесарево или разрывы/разрезы).
И побольше простой воды, так как молоко на 80% из неё состоит. Мне, например, после кормления очень пить всегда хочется, прям жуть!

__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!

Бриз

Да))). Творожок, варенье чуть, какао слабое, компоты.
Печеньки пекла, Чурчелу. Муссы делала.
Ну зефир думаю кусочек можно маленький.
Я вообще не покупала сладостей. И сама при детях не ела.
А Вы конечно))). Как тут устоишь когда Вы при ней с наслаждением и такие красивые штучки мечете. )))).
Они в секунду оценят по, виду и запаху и по Вашим довольным лицам.
Что тут без нее хотят что то супер супер заточить))).

AzAzeL

Бабушка Сима))
После родов,пока молока нет,и сейчас пусть жует гранат.
Потом как родит,что нить легкое,что бы каловые массы не как камень были)
А потом ,как всегда.
Орехи,молоко с чаем,только с орехами по началу либо не надо вовсе,либо совсем немножко.А то не выкакается потом)придется клизму ставить))
Мед по первой тоже не советую.
А так,по тихоньку вводить и смотреть за лялькой.
Я лично ела все,не ограничивала ни в чем себя,ну кроме как в количестве.
Ребенку два месяца было,а я уже жрала мандарины))
Единственное,что больше жидкого в рацион ввести

__________________
Кто сказал, что идеальных жен не бывает? Бывает!
Например, у моего мужа жена очень даже идеальная!

Эвита

Отвар шиповника.Мед ,орехи,чай с молоком. Здоровая пища. Колбаса и консервы исключить.
Если сама кормящая чувствует себя хорошо и нет никакого дискомфорта от пищи,то значит всё усвоилось,переварилось...и ребенку будет хорошо.
Я ела всё.

Эдельвейс

Я ела только кефир, морковь, гречку, говядину.
Остальное или пучило или сыпало.
Стакан сока - газики. Молоко - диатез.
А так есть у медиаторов меню для диатезеых детей, мы оттуда и питались с другими мамами, когда газики перерасли.

__________________
Стань лучшей версией себя.