Выведением? В смысле из организма? Или наоборот в организм?)

Вот ребёнок и муж очень любят))))Ребёнок вот только начала есть) с маслом любит.

Юлька а почему неет овощей)))).
Если у меня нет моркови, лука, чеснока и зелени то катастрофа. Картошу еще переживу.
А в идеале капуста, тыква, репа, перец, свекла -в зимний период.

Это всегда есть) А вот такое как перец, кабачок, баклажан,капуста цветная, брокколи- почему не знаю но у меня быстро портится. И я беру буквально на одну- две готовки.

Этого у меня вобще никогда не бывает)
Ну перец бывает, и то когда что то с ним приготовить хочу и специально беру его для этого)

Клетчатка способствует очистке организма, в том числе кишечника. Диетологи рекомендуют гречку на молоке употреблять по утрам для улучшения обменных процессов. Аминокислота триптофан способствует развитию памяти, улучшает работу мозга. Гречка позволяет улучшить зрение, состояние кожи.

Иммунологи рекомендуют гречку на молоке людям с низким уровнем гемоглобина. С помощью употребления гречки можно быстро улучшить самочувствие в послеоперационный период, снять усталость, избавиться от слабости и головокружений. Также гречневая каша с молоком без сахара позволяет справляться с диабетом.

ну и вот также мнение спецов, что гречка с молоко выводит жир из организма, поэтому не всем рекомендуют в таком виде употреблять

Мне как раз надо)))) Я даже её полюблю))))))

Не понимаю гречку с молоком и сахаром.:935:

:150: какой неожиданный поворот

я вот наоборот видела информацию, что бесполезна с молоком, что-то там чему-то мешает усваиваться, то ли кальций магнию, то ли магний кальцию, в общем лучше раздельно.

Люблю и то и другое, кстати сегодня ела картошку с рыбой, а вчера гречку. Гречку я все равно чаще ем и больше люблю, иногда просто пустую даже, с маслом. Разок даже сидела на гречневой диете с кефиром. Хватило меня правда на три дня всего.

Я уже забыла вкус просто гречки на воде и с солью)))На днях варила,без добавления масла.Вкусно.Попросили повторить.

железо и кальций. Но зачем в молоке варить? просто залить потом молоком. Ой,а витаминные комплексы назначают пить-так там всё до кучи1

Пюре это ходовое блюдо и его испортить тяжело. А гречка своеобразная, не все ее любят, но можно и вкусно ее также приготовить.

Да щас))вместо молока добавить сметаны,пипец,на след.день не поесть )))

А что так делают?)))

Я в пюре добавляю только масло сливочное...

А я молоко тёплое ещё)

Я делаю на воде ,масло и желток.