Да, на полу спать прикольно. Хотя мне привыкать долго надо, а пока привыкну - вся измаюсь. Знаю, так даже проблемы со спиной диагностируют - если можешь пролежать на полу на спине ровно до получаса, значит ни искривлений, ни смещений нет, а если болит и ломит, значит, есть проблемы. У меня появляется жуткая ломота в области копчика сначала, потом ломит лопатки, а потом и шею. Так что, кому как, а мне не очень ))). Хотя на жёстких кроватях мне спать очень комфортно. Только если с боку на бок переворачиваться ). Чувствую, пора мне с моими проблемами снова к остеопату рулить, пока петух не клюнул, а то как скрутит.... Кстати, "закостенелость" после сна снимаю на раз-два с помощью спиральной гимнастики, у Смирнова нашла. Ещё где-то есть видео, то же его, как самостоятельно убрать боли в спине, тоже помогает. Пока так выкручиваюсь.
А диваны сейчас даже выбрасывают.... Хороший можно поискать в гурппе ВК местной по типу "отдам даром". Обязательно что-то найдётся :)
|
