Старый 30.11.2015, 10:18   #41 (permalink)
Джулия
Moderator
 
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 5,722
Сказал(а) спасибо: 6,021
Поблагодарили 935 раз(а) в 655 сообщениях
По умолчанию

Да в инете ничего толком конкретного не написано...или я не нашла....
Не в больницу же идти мне с этим...у нас очерез на фгдс на месяц вперед...на меня посмотрят как на дуру)))
Завтра еще попробую, если больно будет позвоню нашей педиаторше))))) может она знает))
__________________
Включила дуру...Выключить не могу!!!День не могу...Второй не могу...А потом смотрю...жизнь-то моя налаживаться стала!
Джулия вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 02.12.2015, 10:29   #42 (permalink)
Джулия
Moderator
 
Регистрация: 09.07.2013
Сообщений: 5,722
Сказал(а) спасибо: 6,021
Поблагодарили 935 раз(а) в 655 сообщениях
По умолчанию

Идет мой третий день тренировок....
Дальше 20й минуты не дохожу.....
Просто не хватает сил....

Думаю, пойти пожрать... В конце концов я же не худею...а мышцы качаю)
__________________
Включила дуру...Выключить не могу!!!День не могу...Второй не могу...А потом смотрю...жизнь-то моя налаживаться стала!
Джулия вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 03.12.2015, 12:14   #43 (permalink)
miss_kat
Moderator
 
Аватар для miss_kat
 
Регистрация: 16.07.2014
Сообщений: 9,518
Сказал(а) спасибо: 1,003
Поблагодарили 1,647 раз(а) в 1,214 сообщениях
По умолчанию

Я пока просто пресс качать начала)) Ну и табатой легенькой иногда)
Но эту треньку тоже скачала))
Вот сейчас себя немного подготовлю и попру тоже))
А то так не подготовленной я и 15 мин. не выдержу)

Вы мне объясните как их правильно нужно распределять?
Первый уровень делать первый день, второй уровень на второй день и т.д.
Или как??
Или один и тот же уровень можно делать несколько дней подряд?
Я скачала 3 занятия, 3 уровня.
Каждое мнут по 40-50. Их прям нужно 40-50 минут и выдерживать в день? Или сколько сможешь?
Объясняйте кто тренируется так))))
__________________
И создал Господь… Ангела во плоти… И сказал мужчине:
"Только Беса в ней не разбуди!!!"...
miss_kat вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 03:26.



Vbulletin Version 5.5.6.
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Zizn.ru - женский форум