Йога

Джулия · 31.05.2015, 10:36

Девочки,есть кто нибудь,кто знает что-то о йоге. Имеется ввиду,кто занимается/лся

isabelle · 31.05.2015, 10:52

Разновидностей йоги очень много. Смотря что ты хочешь

Джулия · 31.05.2015, 11:02

Цитата:

Сообщение от isabelle

Разновидностей йоги очень много. Смотря что ты хочешь

Это я знаю .... Так не углублялась,вот,в городе решила поискать занятия.
Мне больше нужна для душевного равновесия.

Dzerassa · 31.05.2015, 11:07

Цитата:

Сообщение от Джулия

Это я знаю .... Так не углублялась,вот,в городе решила поискать занятия.
Мне больше нужна для душевного равновесия.

Как ты? Как с мужем?

Джулия · 31.05.2015, 11:12

Цитата:

Сообщение от Dzerassa

Как ты? Как с мужем?

Уже была в суде,написала заявление,надо отнести их в цон.
Муж? То говорит какая я гнида,то как он меня любит,то разволись,то прости,то что он меня уничтожит если развод будет. Как то так вот. ..

Dzerassa · 31.05.2015, 11:18

Ты на развод подала???

Джулия · 31.05.2015, 11:22

Цитата:

Сообщение от Dzerassa

Ты на развод подала???

Вот говорю в птн была в суде,написала, в пн в цон подавать понесу.

Dzerassa · 31.05.2015, 11:31

Ни фига себе.
Ты уверена?
Хотя да, уверена.
Юль, не бойся мужа.
Каждое твое решение будет верным

isabelle · 31.05.2015, 14:21

Цитата:

Сообщение от Джулия

Это я знаю .... Так не углублялась,вот,в городе решила поискать занятия.
Мне больше нужна для душевного равновесия.

Походи на медитации отдельно сначала, тебе объяснят что это такое и как работает, а там и узнаешь про виды йоги, определишься.

marta2015 · 01.06.2015, 01:08

Есть много видео про йогу. Посмотрите, я думаю что почерпнете ответы на многие свои вопросы.

Эдельвейс · 01.06.2015, 01:11

Юля, мы с тобой, все хорошо будет

АЛЬБИ · 01.06.2015, 01:23

я пробовала ,но................увы .не очень получается.

Kirk · 11.06.2015, 13:13

Если в домашних условиях, посоветую Карину Харчинскую. В ютубе набери. И успокаиваешься и тело в тонус приводишь. А если в городе ищешь - тогда сходи на пробную, пообщайся с тренером и потом поймешь подходит тебе это.

Нежный Яд · 11.06.2015, 13:30

Я йогой занималась (10 лет) -всё в комплексе. И сейчас периодически, но на данный момент больше предпочтение отдаю фитнесу.

Хатха йога – занятие очень полезное, и для тела, и для ума, и для духа.

Достигнуть духовного просветления, успокоения надо очень долго заниматься йогой - не всё сразу и прямо сейчас. К тебе какое-то понимание, выстроить свои мысли по порядку, успокоение, смена мировоззрения ... только где-то через полгода придут.

Начать стоит!

А по поводу йоги К. Харчинской - тоже очень нравится как она дает уроки тренировки.

Джулия · 11.06.2015, 14:16

Спасибо,попрбую ее))

Анабель · 30.07.2015, 19:11

Если Вам нужна йога для душевного равновесия попробуйте айенгара, еще я занималась по программе дао речного бамбука, но недолго и даже не знаю к какому направлению она относится, зато мысли очень хорошо в порядок приводились, тоже занималась ею после расставания с мч, так у меня уверенность в себе хоть появилась.