глубокая депрессия
 

Как выйти из депрессии??? Возможно кто то с этим сталкивался. Как жить ,когда руки опускаются и жить просто нет желания?:093:

Еще как сталкивались... Сижу на антидепрессантах несколько лет.. Поставили гадский диагноз и все- снесло крышу...Беременным они противопоказаны , вам нужно обратиться возможно к психотерапевту.. ? Хотя и они не всем помогают.Или работать над собой со своим внутренним Я. Не впускайте в себя эту гадость...

Работа над собой...мне помогает. Именно поворот мыслей в другое русло, силой, заставить себя, в самом начале мне было сложно, сейчас о том о чем раньше думала, уже не думаю. Но работы все равно еще много. Раньше ревела каждый день, теперь почти нет. Ну раз в месяц, а то и два могу.

Я вот осознала, что некоторые мои нервные выпады ничего не несут, никакой реакции, поэтому подумав, зачем...да лучше проигнорирую..раз, два....пять и уже спокйней.
И в том же ключе..а найти хорошее можно где угодно, в любой ситуции.

А мне очень помогли лекции не впасть в депрессию и многое в жизни понять. Когда муж погиб и я осталась одна с 3 детьми - я думала, что все, не выберусь из дипресняка, а нет, выбралась. А еще мне церковь хорошо помогает. когда чувствую, что прям тяжко, захожу, встаю в сторонке и мысленно разговариваю с Богом. Реву, как белуга, слезу в 3 ручья. Потом сразу легче становится.

я достала вас всех уже своим вытьем -нытьем....но больше не могу....просто больше не могу....я старалась настраивать себя на хороший лад,что все хорошо будет,что это временно и все наладится...что у всех так бывает,что я не одна такая, у Натальи вон вообще малыш болеет очень тяжело......но сегодня я проснулась с тем,что нужно менять все,причем координально.в таком ритме жить больше нельзя.
я люблю мужа,но жить так дальше с ним не хочу. я уже не хочу этого ребенка,потому что не будь его все было бы как прежде. мне рожать со дня на день,а на это всем по х...й,на меня постоянно давит что ребенку не собрано ничего...
старший безвылазно болеет,сегодня опять свалился с температурой и страшным кашлем.меня уже трясет от всего этого.от вечных соплей,кашля,температуры,блевотины...от мотаний по больницам,уколам и анализам.такое ощущение,что это будет длиться вечно...
сегодня собирались на масленницу в парк,а так как сын заболел ,муж пошел гулять с дочкой,а мы остались дома. он видел что я плачу, все равно пошел....я уже ее ненавижу!!!!! она не виновата ни в чем,но я ее ненавижу. вот сейчас сижу и на взрыд реву....голова уже как чугунная...
какой бы я не была сильной,но у меня наступил предел...

Помогайте тем, кому еще хуже, чем вам. Все познается в сравнении.

сейчас у меня нет сил ни на что....я морально и физически истощена

Вам, видимо, просто тяжело перед родами. Не нагнуться, не повернуться, гормоны по мозгам бьют. Не отчаивайтесь - все проходит, и это пройдет. И ребенок болячки перерастет. Хотя, если у ребенка нет высокой температуры, гулять обязательно над, просто спокойно, без активных игр.

Юль, а после родов легче не станет. Даже не знаю, что советовать. Только тебе из этого состояния вылезать.

Птичка, милая, очень хочется тебя поддержать, но как? у меня у самой сейчас вселенская тоска... мы зажаты в городе, буквально в одном городе, невозможно выехать даже в соседний город... деньги немерянные хотят... Это как ссылка, как тюрьма, где нет работы и всем на тебя глубоко положить... Не работают ни банки, ни почты, периодически пропадают продукты, да и на что собственно их покупать... Мне не верится, что где-то, где-то как раньше ходят на работу и живут беззаботной жизнью. Недавно мне девушка позвонила из Днепропетровска, я штаны дочкины по объявлению продают, и так удивленно "А вы переслать не можете? И что, у вас почты совсем никакие не работают?". *лядь, хочется лупануть как минимум по боксерской груше, чтоб не задавали таких конченных вопросов. Особенно неприятны они с той иной стороны, с левой стороны баррикады

я думаю, может календарик завести и вычеркивать каждый день этой тюрьмы. Условно дать 4 года на это.

Вот как же издеваются, су*и, а? То мы вам газа не дадим, то мы вас света не дадим, и никого к вам не пустим, и никого не выпустим. В магазине можно расплатиться карточкой (на карту можно кидать деньги), стоишь по 10 минут на одного человека, оформляют как будто человек делает покупки через инет. Слава Богу, мама моя инсулин смогла получить, про пенсии уже вообще никто не заикается.

это точно.

В садиках бесконечно болеют, поэтому мы и забили в конечном итоге на сад. А ты обижаешься на маму, что она не водила тебя... Знаешь, я думаю, а может и вам оформить пока ВКК как часто болеющий ребенок? Посидеть пол годика дома. Не надо утром вставать с утра пораньше, да и будущему малышу не нужны лишние вирусы сейчас.

Юль, ты исходи что сейчас главное? Сын болеет - лечи. Надо вещи в роддом - готовь. Нет денег - придется где-то их искать, занимать что ли. Мужа игнорь, раз бесит

Научитесь радоваться тому , что у вас есть! Не вижу у вас никакого повода доя депрессии, хотя состояние ваше мне оочень знакомо.Советую начать со"спасибо" всему, что у вас есть и начинать ценить жизнь. Поверьте бывают и хуже в жизни ситуации

я понимаю что перерастет это когда 3-4 года...но когда уже 7 лет...

Юля, вам до школы рукой подать, забейте на сад, чтобы сохранить здоровье. Бесконечные противовирусные, антибиотики ослабляют так, что организм не оклемается к школе, а там все по новой. Лучше к школе получше подготовьтесь

мне нравитсчя система сада, утренники там всякие и прочее, но в виду того, что постоянно водят больных + не проветривают должны образом ребенок со слабым иммунитетом НЕ МОЖЕТ ходить туда

Вот только хотела написать!! Вам нужно просто мысленно желать всем счастья: и мужу, и его дочке, и родителям, короче всем-всем. Очень помогает. Иной раз злюсь на кого-то, но стоит внутри отпустить ситуацию и простить человека и желать ему счастья - сразу легче становится. А еще я всегда говорю: есть же на много хуже меня ситуации, есть у людей детей вообще нет, есть жить негде, а у меня пусть хоть съемная, но есть крыша над головой, три дочки замечательные, друзья, родные. Я знаю, что если не дай Бог что-то случится - мне помогут даже те, кто сейчас никак не участвуют в моей жизни. Просто нужно научится ценить и любить то, что есть. Муж пошел гулять с дочкой - правильно, а что он должен был сделать? Сказать, что извини, все отменяется и мы не идем? Тогда девочка вас будет ненавидеть. Попробуйте почитать или послушать ведические знания по поводу этого всего. Очень много умных мыслей.

Проанализируйте вашу жизнь, отчего такой слабый иммунитет у ребенка? Может, слишком тепло одеваете, квартиру не проветриваете, может, на море надо вывезти? А может, таким образом, ребенок бессознательно требует внимания к себе?