Invisible

ну вообще-то мне в августе 21 будет.... но я не против закосить под девятнадцатилетнюю))

Пряник

Ирин, самое главное что ты во время начала ) Не останавливайся )

__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица

Пряник

От здоровой пищи не должен, но я иногда позволяю себе есть всякую гадость ) Кушаю по разному, утром либо кашку либо йогурт, в обед делаю упор на овощи, немного нежирного мяса, ужин только белок. Желудок изначально запущен. Как только съедаю, что нибудь "лишнее" например черный хлеб или корейский салат, а уж не дай бог доширак, чипсы или сухарики, то начинает мучать изжога. А не есть это совсем не могу, оно же вкусное )))
Главная мотивация что бы бросить курить, это собственно и есть желудок ) Но пока на данный момент привычка сильнее меня.

__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица

Invisible

нужно чтобы здоровье было на первом месте))

Helena32

В молодости (хе-хе), когда я курила как паровоз и пила как алкоголик из Москвы, я думала интересно, если я буду вести здоровый образ жизни, прыщи пройдут? (везде же пишут, что для чистой кожи нужно правильное питание, отказ от вредных привычек и т.п.)
Ну и? Три года без алкоголя, сигарет и жирностей-гадостей. А кожа все равно так себе.

__________________
But I'm a creep, I'm a weirdo. What the hell am I doing here?

Invisible

все это вчес: прыщи не пройдут пока не закончится переходной возраст вашего организма. У меня мужу 26, так его до сих пор сыпет - особенно после тренировок. Меня может перед месячными высипать и тоже после тренировок. И вообще кожа не может быть полностью идеальной, наверное

Моргана

Если уж на то пошло) Надо не только питание и спорт, но и настрой позитивный, мысли, поступки...комплекс полный, токгда возможно и физиологию можно немного победить)
Я заметила, что если улыбаюсь солнцу, высыпаюсь, пару потягушек и в этот день и выгляжу лучше и ничего не болит)

Invisible

согласна)