Как преодолевать барьеры в общении?
 

Как преодолевать барьеры в общении?
В детстве (примерно до 14 лет) я была очень общительной, всегда первая знакомилась, не испытывала абсолютно никаких проблем. И дружила с разными людьми. Разных возрастов и мест обитания так скажем (на улице, в школе и т.п.).

Теперь общение, новые знакомства вызывают у меня болезненную скованность, напряжение. Сама я не замечаю. Но мне часто говорят, что я выгляжу в компании людей как загнанный олененок. Мама тоже все время говорит, что что-то со мной не то. И с каждым годом общения все меньше и меньше. Теперь я парой слов перекидываюсь всего с несколькими одногруппниками, не считая родителей и сестренки. Когда кто-то хочет со мной сблизится, т.е. из просто знакомых перейти в друзья я начинаю вообще себя неадекватно вести, врать, изворачиваться и избегать. То ли мне сильно хочется понравится и быстрее стать друзьями, то ли не знаю что... А забыла что это такое - по-настоящему дружить и быть частью чего-то! Всё время "в себе"

Подскажите мне, что со мной и как это исправить?

а может вам просто не нужно это навязанное общение? да и дружба особо не нужна?

Вот оно Вам зачем надо что-то исправлять, если Вы предпочитаете "в себе" оставаться? Потому что это кому-то еще так хочется? Когда оно Вам действительно надо будет, или действительно захочется, думаю, Вы мигом найдете выход ). Если Вы интроверт по натуре, то лишние связи Вас и будут только напрягать, зачем себя насиловать-то?

То же мне нашли проблему)) Вот как появится действительно желание вот так вас саму и повернет в нужном направлении – общаться и заводить друзей.
Я к примеру люблю тишину и мне общения боле чем хватает на работе, знакомых и с родными людьми пусть даже по телефону. Терпеть не могу, когда перед тобой сидят и начинают «плакаться» или говорить какая жизнь тяжелая и что хуже спрашивать как я поживаю…. Короче послала всех куда подальше и мне так здорово!)

Другое дело Иуль что вы хотите общаться но чувствуйте внутренний дискомфорт, неуверенность в себе и начинаете искать предлоги чтобы убежать от общения. Тут конечно вам нужно над собой поработать и понять когда именно произошел этот переломный момент, а именно найти причину. Ну и конечно начать работать над собственным Я. – Это уже психология))

Я не хочу быть интровертом. Ну или по крайней мере общаться как все нормальные люди хочется. Сейчас с какой-то тоской смотрю как многие знакомые дружат легко и не принужденно...у них в конце концов, есть общие интересы, общая память, шутки только одним им понятные, все время куда-то ходят, развлекаются вместе. По крайней мере 1-2 настоящих друга, когда тупо есть кому тебя сфотать и куда-то не сговариваясь вместе пойти, погулять или в кафе посидеть. Я понятия не имею, почему от меня это все отвернулось, словно жизнь, настоящая жизнь, проходит мимо меня. Мне кажется, я стала глупее, чем была и со мной скучно. Зануда!

Наверное, я просто забыла, что такое Дружба

Последнее время это стало больной темой. Я даже стала по ночам, пока домашние спят, в подушку рыдать))

Иуль, я после окончания института с каждым годом становлюсь все более и более замкнутой. Не хочется общаться абы с кем или абы о чем. Как бы проблемы и не было, если б не надо было выползать гулять с дочкой и общаться с мамами...
НО! Я понимаю, что я абсолютно коммуникабельна, если мне это действительно надо. Могу поддержать беседу, могу убедить, могу даже стать душой компании, если цель такую поставлю...Главное чтоб не мне навязывали. я я сама выбирала с кем, где и для чего общаться.

Наверное у тебя просто тоже вот такой избирательное общение. Не вини себя в том. что ты не светишься как солнышко для всех и каждого

Есть такие люди с которыми просто не ладится общение, как бы на разных языках разговор, или просто не хочется ни о чем говорить с конкретным человеком, он вроде ничего тебе не сделал, но говорить с ним не о чем, а если есть о чем, то нет желания! это нормально! а без толку чего требухать, время свое только тратить.

У меня похожая проблема.Одно время вообще перестала со всеми общаться,брать трубку.Но я знаю причину,которая способствовала этому.Это мой муж,он все время меня оскорбляет и унижает в ссоре,потом когда миримся извиняется и говорит,что все не правда,но ведь слова то откладываются в подсознании.И со временем я стала считатбь себя уродливой тупицей и замкнулась в себе.Сейчас наоборот пытаюсь найти в себе силы,возобновляю общение с друзьями.Это трудно,но необходимо.Кстати,по натуре я интроверт,и мне хорошо самой,но минимальное общение все равно должно присутсвовать.Потом еще на овой работе у меня проблемы с общением,т.к. сдесь мужской колектив,и я все время стясняюсь их,робею,глупости каие-то говорю....Вобщем тяжело дается общение,я вас понимаю.Я это все написала к тому,что может быть у вас тоже были ситуации в жизни,когда вас унижали или как-нибудь влияли на вашу самооценку....может в этом причина.