Старый 29.01.2014, 15:28   #1 (permalink)
викуля258
Незнакомка
 
Регистрация: 29.01.2014
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию Похудела танцуя!!!

Девчонки, спешу поделиться впечатлениями и, конечно же, вас поддержать!=) Собралась активно худеть и очень ответственно подошла к этому вопросу. Но ни одна диета не помогала. Весила 68 кг, сбросить никак не удавалось, а если и удавалось, то ненадолго - килограммы возвращались в один миг. Тут с подругой записались на танцы, результат не заставил себя долго ждать! Ходим сейчас на уроки Lady Style и танец живота, похудели уже очень хорошо=))) Вообще, после занятий настроение прям поднимается! реклама запрещена!Очень советую, не пожалеете, ибо диеты без физической нагрузки совершенно бесполезны. Все в ваших руках!!!
викуля258 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text

Старый 29.01.2014, 15:28
Helper
Главный по подсказкам
Гуру
 
Аватар для Helper
 
Регистрация: 23.02.2013
Сообщений: 3798

Решение вашего вопроса должно упроститься после прочтения похожих топиков

Как я похудела
А я вот похудела занявшись вокалом.

Старый 31.01.2014, 18:55   #2 (permalink)
Qune
not available
 
Регистрация: 30.01.2014
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
По умолчанию

Согласна, что без физ нагрузки вес уходит медленнее. Но и диеты придерживаться сложнее, если активно нагружать себя физическими нагрузками. Должна быть гармония).
Что точно поняла, одним фитнес залом - похудения добиться нереально.
Qune вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 03.02.2014, 21:08   #3 (permalink)
ElenaMalina
Знаток
 
Аватар для ElenaMalina
 
Регистрация: 24.11.2011
Сообщений: 757
Сказал(а) спасибо: 5
Поблагодарили 35 раз(а) в 33 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Qune Посмотреть сообщение
Согласна, что без физ нагрузки вес уходит медленнее. Но и диеты придерживаться сложнее, если активно нагружать себя физическими нагрузками. Должна быть гармония).
Что точно поняла, одним фитнес залом - похудения добиться нереально.
полностью с вами согласна, только гармония во всем поможет добиться нам отличной фигуры
ElenaMalina вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 10.02.2014, 12:34   #4 (permalink)
Verohhika35
Незнакомка
 
Регистрация: 10.02.2014
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Я то же занимаюсь фитнесом и немного танцами . Мне подружки подсказали еще
спортивный магазинчик ,там мне порекомендовали жиросжигатели .
Теперь эффект от тренировок и танцев стал намного интенсивней.За полтора месяца стала влезать в одежду которую уже хотела оставлять дочери.
Verohhika35 вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 01.03.2014, 22:42   #5 (permalink)
Миссисс
Незнакомка
 
Регистрация: 01.03.2014
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
По умолчанию

Сейчас новый вид фитнесса появился основанный на латиноамериканских танцах.
Миссисс вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.03.2014, 03:02   #6 (permalink)
Анель
счастливая мама
 
Регистрация: 12.02.2014
Сообщений: 3,626
Сказал(а) спасибо: 348
Поблагодарили 665 раз(а) в 481 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию

А еще очень важно иметь стимул к похудению))) Я вот вроде себе сама нравлюсь и устраивает так, как есть. А сейчас встречаюсь, так и хочется выглядеть лучше. вот и не знаю, с чего начать)))
Анель вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 15:31.



Vbulletin Version 5.5.6.
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Zizn.ru - женский форум