Проснулась сегодня от жутких рыданий. Все дело в сне, правда помню обрывками. Какая-то квартира - большая, с высокими потолками и много белого цвета. Мы с друзьями общаемся. Я хотела подняться на этаж выше и помотреть соседнюю квартиру, поднялась на один лестничный пролет и вернулась обратно - побоялась,слишком крутая лестница.
Куда-то отлучились ребята и вдруг как сквозь стену появляется Некто с мечом. Моя подруга тоже с каким-то оуружием бросается к нему. Я вижу её со спины. Он вдруг пронзает ее насквозь мечом и я вижу как меч выходит с её спины... Капает кровь.
Я сжимаюсь в комок у стены на полу и начинаю рыдать. Приходят ребята - ищут Ольгу. Не могу ничего сказать, только указываю рукой на диван, заваленный какими-то вещами (юбки, блузки, брюки), словно там лежит ее тело. Так и проснулась... Эмоциональный фон зашкаливает... Что это?

pano4ka. А что, сейчас происходит в вашей жизни?
Как отношения с подругой?
С друзьями?
У вас, есть молодой человек?

Сейчас как и обычно :) жизнь как на качелях: вверх-вниз... отношусь к этому уже спокойно. Год назад ушла от мужа (9 лет гражд.брака) Встречаюсь пару месяцев с молодым человеком, все пока неплохо. С подругой дружим много лет, но в последнее время сложилось впечатление, что стоит с ней поделиться чем-либо хорошим, как тут же жалею об этом, будто крест ставит на моих делах.
А вообще, сны чаще всего очень эмоциональны - позавчера была война, чуть раньше лечила зубы у пьяного стоматолога (на самом деле это муж приятельницы - ветеренар))), землетресения и т.п. Извините, что сразу так много пишу, беспокоит меня это...

pano4ka. Подняться на этаж выше, означает попытку "подняться" над обстоятельствами. Быть, "выше" них. И это, касается, взаимоотношений с друзьями.
А, некто с мечом, может символизировать ваше "чувство справедливости". Образ "рыцаря" восстанавливающего справедливость.
И в данном случае, происходит наказание вашей подруги.
Однако, внутренняя цензура (этические и моральные нормы), запрещает вам "грубое" обращение с близкими. Отсюда, повышенный эмоциональный фон, после пробуждения.

ага... спасибо.
а как же уменьшить количество столь эмоциональных снов? себя изменить уже не смогу :)

Изменить отношение к обстоятельствам.
Конкретно к данной подруге.
Смотрите на нее нейтральным взглядом.