Ксёпа

вот уже несколько дней на душе как то не спокойно и с каждым днем все усиливается. но я гоню это ощущение прочь тк не знаю с чего оно вдруг возникло.. все хорошо и нет никаких предпосылок, вчера др было вроде хороший праздник а настроение отнюдь не праздничное..тревога то нахлынет то вроде отпустит слегка..со мной такое впервые.. не могу как то конкретизировать тревога,страх..осень вроде уже прошла и обострения не должно быть)))))) может кто то с подобным встречался?