Малена

Девушки, поделитесь опытом общения со зверями по имени ТРЕНАЖЁР, пожалуйста.
Именно для того, чтобы определиться, какого из них пригреть в доме. Ну, не могу я в фитнесс-центры и спорт-залы бегать. Вся надежда только на самостоятельные занятия с помощью прирученного... кого? Вариантов туча: велотренажёр, степпер, беговая дорожка, эллипсоид и тыды и тыпы.
Пока остановилась на эллипсоиде. Если кто занимался на нём, расскажет - оно того стоит? А то ведь дорогая вещь - в Спортмастере более-менее приличная за 10 тысят стоит...

Тузик

Вообще я бы посоветовала идти в спортзал, больше времени проходите и тренажеры дома мешать не будут. ;) И мне больше все таки велотренажер по душе

Малена

Спорт зал - это здорово, но так складываются обстоятельства, что не могу никак... :(
Поэтому и нуждаюсь в совете бывалых...
Велотренажёр мне, скорее всего противопоказан - буду ещё уточнять у физиотерапевта... У меня больные суставы ног - юношеские спортивные травмы сказываются - вылетающие мениски и прочие радости... А про эллипсоиды говорят, что они вроде щадяще "относятся" к коленкам... Ых...

zemka

У меня тоже времени совсем нету на спортзал - поэтому занимаюсь дома.
Давно уже есть беговая дорожка.
Недавно увидела в "Команде" недорогой велотренажер и тоже прикупила.
Моя проблемная зона - ноги, поэтому больше с ними и работаю.

Тузик

У меня были проблемы по утрам, я подтягивалась и сразу немели суставы ног, прям как судорогой хватала, и заметила как ходила на тренажеры и больший упор на ноги делала суставы не болели, как перестала так сразу боли повторились, поэтому какой способ не выберете, главное не забрасывать ;)

Малена

Тузик
А мне сказали, что если такие проблемы - у меня вот тоже ноги побаливают, так обязательно надо пить Д3-Никомед... или обычный глбконат кальция! И вот вы правы - бросать нельзя - ещё хуже будет!(( Это я уже прочувствовала...

Простите, что за "Команда"? Не слыхивала о таком...

Тузик

Я знаю что все советуют фирму "Stimul"... И в рекламы если честно я не верю, я считаю что надо вести здоровый образ жизни есть фрукты, и пить в самом жутком случае безвредные лекарства. Мне очень нравятся препараты NSP - биодобавки, они не раз меня выручали ;)

Flirty

Выше уже написали про "Команду". Офигенский магаз, рада, что наконец дешевые спорттовары можно не только в METRO покупать. Эллипсоид кстати там видела за 7000 руб.

Малена

Ну... 7000 - это ещё ничего, это можно себе позволить, поднапрявшись. :)))

zemka

Это новый магаз спортивных товаров.
Недавно открылись.

Малена

Вас прям пытать надо! ))) Где это? В граммах))))))))

zemka

Ой, не сообразила ;-)))
Это на Спортивной.
И еще вроде на Савеловской есть - видела рекламу;-)))