DariaMishka

Слоятся ногти, выпадают волосы...подскажите витамины)

Ляксевна

Хорошие витамины есть "Алерана" комплекс день/ночь. У меня в прошлом была такая же проблема. Волосы сыпались так, что сантехника вызывали раз в неделю стабильно) Еще для волос полезен витамин Е. Так же очень хорошо помогает маска из репейного масла с красным перем)

Ляксевна

а вообще, что касается вотос, то есть такая линия средств по уходу за волосами, как LUNDENILONA. Можете вбить в поисковике посмотреть, там и отзывов много. Я просто испробывала на себе и пользуюсь этой серией, лучше этого нет ничего) Средства, правда, не из дешевых, но они того стоят :-)

Олесёнок

А у меня шампунь витаминный 911. В аптеке брала. Раньше просто в шампунь добавляла витамины, а сейчас нашла выход.

Искра

Касторовое масло. И маски с его применением.
Для ногтей те же масла и солевые ванночки.

leon)

я тоже касторкой пользуюсь

be_strong

Масла (касторовые или репейные) не рекомендуется использовать если у вас жирная кожа головы, что касается витаминов, "Эксперт волос" от Эвалар (там витамины и лосьон), лосьон помогает не всем, но попробовать можно, Виташарм неплохие витамины, ну или тот же Алфавит

Для ногтей солевые ванночки делайте, купите какой нибудь крем, например всем знакомый крем "Бархатные ручки" комплексный, для ногте и кутикулы, стоит недорого, но эффект радует, ногти крепче и растут намного быстрее!

ДаришаК

Витамины подберет и посоветует лучше врач, ну если нет возможности к нему попасть, лучше выбрать универсальные. А от потери волос нужно делать репейные маски, на своем опыте убедилась, что только не пробовала, а вот масло помогло, с ним в паре пользовалась Репейным шампунем 911 (фирма твинс тэк), оно хорошо смывает репейное масло, потом волосы мягкие, приятные, не пересушенные. А за месяц-другой и выпадение точно прекратится.

наталюнька

А я использую пивные дрожжи, есть специальные для кожи, ногтей и волос, мне они хорошо помогают.

Irini123

Регулярно принимала Компливит сияние в течение месяца, потом делала перерыв месяц и по новой для стабильного результата. Привел мою кожу, волосы и ногти в порядок. Они на самом деле стали крепче, сильнее и здоровее. Плюс даже удалось немного сбросить вес)

Angua

брала на знаменитые витамины солгар. вообще не помогли, деньги на ветер

kleopatra

Я принимаю П.....л. Всё, что требуется ногтям, волосам и лицу, в нем есть. Особенно радует сочетание В, С, Е -витаминов с селеном, цинком, железом и хромом.
Для усугубления результата попутно потребляю К................а в порошке, состав которого из двух низкомолекулярных аминокислот помогает поддерживать достаточное содержание в тканях коллагена и повышает упругость кожи.

Надин

Вот неугомонная))

__________________
Мой возраст прекрасен – тараканов в голове вытравила, лапша скользит по ушам и падает на пол, а энергии – хоть отбавляй!