Как я решила похудеть правильно)
Решила я похудеть. И подумала, что самое подходящее- это спорт. Как-никак полезно и безопасно. Изучила ближайшие фитнес-клубы. пришла к выводу, что
1) 90% в подвалах
2)оставшиеся 10% ставят такие ценники, как будто при входе вас встретят лепестками роз и бокалом шампанского.
Мне хотелось свежего воздуха (насколько это возможно), человеческого отношения и интересных занятий.
Пошла на пробное в один из сетевых клубов. За немаленькие деньги в зал набилось человек 20 и мы беспрерывно дергались, повторяя движения тренера,которая за урок даже ни разу не обернулась.
Не то.
Аэробика-уж больно скучно. Фитбол- недостаточно нагрузки. Степ тяжело переносить по дыханию. Всё мне не так((
Стала рыться по району, что тут вообще предлагают. Нашла танцы. Вроде и нагрузка сильная, и интересно! Только вот направление выбрать осталось. Сидела, думала. Самое на мой взгляд необычное было направление "Полдэнс"- танцы на шесте. Я не решалась, думала, и все-таки позвонила. Там меня быстренько убедили, что я создана для полдэнс. Что толстые ноги просто необходимы, что слабые руки- это нормально, а обвисший живот сейчас в моде!)))...Ну и так далее)
В общем, я решилась! Пошла)
Меня встретили очень даже мило, всё объяснили, отправили в зал)
Было очень сложно.я и не знала, что это так круто!!! Это реально тяжело, но красиво и интересно.... Впечатлений масса! даже и словами не передать...После урока купила абонемент сразу на много-много занятий) Решила учиться!
Буду писать об успехах.
А они уже есть!
Рекомендую!
|