Вернуться   Женский форум "Жизнь" > Психология и эзотерика > Советы психолога

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 04.04.2013, 14:57   #1 (permalink)
cerkasova
Мисс ХардКор
 
Регистрация: 18.09.2012
Адрес: К
Сообщений: 2,270
Сказал(а) спасибо: 368
Поблагодарили 213 раз(а) в 173 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию нервный срыв...

все угнетает, раздражает, бесит... На любое не спокойное высказывание в мой адрес - срываюсь, начинаю либо кричать в ответ, либо плакать... Учеба очень давит, кажется, что учусь среди обезьян, все пары все кричат, орут, смеются, учиться невозможно! И спокойно реагировать на это я не могу!!! вчера целый день на всех срывалась, хочется просто взять и стукнуть стулом, на столько все раздражает... Дома тоже не проще, муж че нить не так скажет, а я в слезы, скажет например че ты это сюда положила, а я нет бы нормально убрать, сразу в слезы, в истерику, и ругаемся потом по часу, а я понимаю ведь что это изза того что я психанула... да не могу я вообще уже, не помогает уже не сладкий тортик, не крепко выспаться.... Я понимаю, что просто становлюсь психом, все бесит, все раздражает, ни че не хочется, хочется просто лежать на месте и ни чего не делать...... постоянная усталость, вялость, головные боли..... как то тяжко...
__________________
и лишь пылинка, попавшая в глаз когда то, напомнит о том дне, таком же сером как и все остальные, и лишь эта пылинка отличит его от других...
cerkasova вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 15:11   #2 (permalink)
Kim
Гуру
 
Аватар для Kim
 
Регистрация: 28.05.2012
Сообщений: 3,273
Сказал(а) спасибо: 184
Поблагодарили 502 раз(а) в 375 сообщениях
По умолчанию

значит вас не устраивает ваша жизнь, меняйте ее
__________________
Любить того, кто не любит тебя равносильно ожиданию корабля в аэропорту)
Kim вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 15:14   #3 (permalink)
Tia
Знаток
 
Аватар для Tia
 
Регистрация: 24.07.2012
Адрес: М
Сообщений: 896
Сказал(а) спасибо: 63
Поблагодарили 260 раз(а) в 183 сообщениях
По умолчанию

Если есть возможность, устройте себе неделю ничегонеделания (хотя бы 2-3 дня, но лучше- неделю). Основное правило- делать нельзя ни-че-го... даже телевизор смотреть. Максимум- можно слушать музыку (лучше-классическую). Общаться- тоже нельзя, ни с кем. Поэтому лучше уехать хотя бы пансионат. Можно гулять- но, опять же- в полном одиночестве. В 99% случаев от срыва и следа не остается. Если попали в 1% - только к врачу.
Tia вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 15:18   #4 (permalink)
Пчела
Мисс Жизнь
 
Аватар для Пчела
 
Регистрация: 14.02.2012
Сообщений: 10,104
Сказал(а) спасибо: 878
Поблагодарили 1,322 раз(а) в 949 сообщениях
По умолчанию

Помню, Вы говорили что живете в очень стесненных жилищных условиях. Может, это больше всего давит?
Пчела вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 15:19   #5 (permalink)
Пчела
Мисс Жизнь
 
Аватар для Пчела
 
Регистрация: 14.02.2012
Сообщений: 10,104
Сказал(а) спасибо: 878
Поблагодарили 1,322 раз(а) в 949 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от cerkasova Посмотреть сообщение
Учеба очень давит, кажется, что учусь среди обезьян, все пары все кричат, орут, смеются, учиться невозможно!
Им неинтересно. Так бывает(((
Пчела вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 15:20   #6 (permalink)
Пчела
Мисс Жизнь
 
Аватар для Пчела
 
Регистрация: 14.02.2012
Сообщений: 10,104
Сказал(а) спасибо: 878
Поблагодарили 1,322 раз(а) в 949 сообщениях
По умолчанию

А вообще в ситуации нервного срыва нужно понять, ЧТО больше всего раздражает. Обычно это 1-2 фактора, которые поганят всю жизнь. Стоит над ними поработать - и уже становишься нормальным адекватным человеком
Пчела вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 15:24   #7 (permalink)
Танечка
 
Регистрация: 26.03.2013
Сообщений: 41
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 8 раз(а) в 7 сообщениях
По умолчанию

Вам определенно нужно на недельку в Тайланд или на какой другой экзотический остров, море, солнце, расслабляющий массаж, отличная кухня. А то, что у вас сейчас-Это просто накопившаяся усталость.
Танечка вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 15:31   #8 (permalink)
Kim
Гуру
 
Аватар для Kim
 
Регистрация: 28.05.2012
Сообщений: 3,273
Сказал(а) спасибо: 184
Поблагодарили 502 раз(а) в 375 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Танечка Посмотреть сообщение
Вам определенно нужно на недельку в Тайланд или на какой другой экзотический остров, море, солнце, расслабляющий массаж, отличная кухня. А то, что у вас сейчас-Это просто накопившаяся усталость.
Да! Да! Да! Поездки и путешествия возвращают к жизни!
__________________
Любить того, кто не любит тебя равносильно ожиданию корабля в аэропорту)
Kim вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 15:58   #9 (permalink)
cerkasova
Мисс ХардКор
 
Регистрация: 18.09.2012
Адрес: К
Сообщений: 2,270
Сказал(а) спасибо: 368
Поблагодарили 213 раз(а) в 173 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kim Посмотреть сообщение
значит вас не устраивает ваша жизнь, меняйте ее
жизнь в целом меня устраивает! просто не знаю, наверное я действительно устала....
__________________
и лишь пылинка, попавшая в глаз когда то, напомнит о том дне, таком же сером как и все остальные, и лишь эта пылинка отличит его от других...
cerkasova вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:03   #10 (permalink)
Kim
Гуру
 
Аватар для Kim
 
Регистрация: 28.05.2012
Сообщений: 3,273
Сказал(а) спасибо: 184
Поблагодарили 502 раз(а) в 375 сообщениях
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от cerkasova Посмотреть сообщение
жизнь в целом меня устраивает!
в целом - понятие растяжимое... как говорится чуть-чуть не считается...
__________________
Любить того, кто не любит тебя равносильно ожиданию корабля в аэропорту)
Kim вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:27   #11 (permalink)
cerkasova
Мисс ХардКор
 
Регистрация: 18.09.2012
Адрес: К
Сообщений: 2,270
Сказал(а) спасибо: 368
Поблагодарили 213 раз(а) в 173 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

я понимаю, что многим не интересно на парах, но просто они реально ведут себя как свиньи, все пары орут, ржут, грубят учителям, не сказать, что я особо пай ребенок, но даже для меня это через чур... вот, например возьмем вчера, просто это наверно был самый пик... на первой паре парень просто у меня из рук вырвал мою линейку, меня это так взбесило, я так на него кричала, ну какого ты трогаешь то что мне надо???????? просто за другой линейкой надо было идти в другой кабинет, и он сказал тебе надо ты и иди, а у меня есть линейка! конечно есть, ты же у меня ее отобрал, урод!!!!!!!!!!!! на следущей паре начала выносить мозг подруга, она отстала по работе ия честно хотела ей помочь, сразу сказала - хочешь что бы я помогала делайц то что я говорю по шагово, она натворила какую то ерунду и завалила всю работу, а когда я спросила че ты вообще делаешь, я же тебе сказала как правильно, она сказала что делала по примеру учебника, ну там схему делать надо было, и она просто не заметила что рисунок перевернутый, поэтому и сделала все с точностью да наоборот, меня это выбисило, какого ты творишь??? я же тебе пошагово описала что за чем надо делать? на фига вообще просить моей помощи если делаешь все на оборот???? потом делали курсовик, и оказалось что на прошлой паре я ей одно значение не правильно дала, изза этого она психанула сказала что я специально запарываю ее работу и перестала со мной разговаривать, но блин у меня то была та же самая ошибка, ну наверно я ее не спецом сделала, что бы ей все испортить, к тому времени я уже и так очень устала еще она тут на мозг давит, начала по тихоньку сраваться.... а последней парой был важный зачет, блин я серьезно все знала и могла его написать на отлично, но все кричали, орали, ржали, сосредоточится в такой обстановке просто не реально!!!!! и только наступала тишина учитка задавала какой нить вопрос и все начиналось по новой, она видела что у меня уже сдают нервы, но решила не обращать внимание, я раз попросила быть по тише, второй раз я попросила учителя дать мне выйти, потому что в такой обстановке писать невозможно, к тому моменту я уже психовала, кое как слезы здерживала, она сказала мы постараемся по тише, но обсолютно ни чего не делала, что бы успокоить эту кричащую толпу!!! к тому моменту я успела написать лишь половину, учитка начала собирать, типа уже все написали, когда я сказала что времени и так мало было плюс все орали, она сказал но большинство же успело! большинство здало полупустые листки, то есть получат 2-3, да хороший результат именно к такому я стремилась!!!!! такой ответ меня окончательно вывел из себя, случайно черкнув я чуть не порвала весь листок сдала его и просто убежала в туалет, где не могла остановить слез, желание было дикое всех на фиг убить просто!!!!!! ладно хоть муж позвонил успокоил....................... кароче капец....... и сейчася до сих пор как комок нервов кто че скажет готова кричать реветь истерить..... очень не хочется срываться на мужа, но иногда так и получается.... короче, надеюсь, что станет легче хотя бы от того что с вами поделилась и от вашей поддержки.......
__________________
и лишь пылинка, попавшая в глаз когда то, напомнит о том дне, таком же сером как и все остальные, и лишь эта пылинка отличит его от других...
cerkasova вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:36   #12 (permalink)
Kim
Гуру
 
Аватар для Kim
 
Регистрация: 28.05.2012
Сообщений: 3,273
Сказал(а) спасибо: 184
Поблагодарили 502 раз(а) в 375 сообщениях
По умолчанию

а что это за заведение такое, где все орут? какое там можно получить образование? может вы не туда попали и не надо оно вам?
__________________
Любить того, кто не любит тебя равносильно ожиданию корабля в аэропорту)
Kim вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:43   #13 (permalink)
cerkasova
Мисс ХардКор
 
Регистрация: 18.09.2012
Адрес: К
Сообщений: 2,270
Сказал(а) спасибо: 368
Поблагодарили 213 раз(а) в 173 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

надо не надо, осталось 3 месяца, заканчивать уж надо... а учебное заведение ужасное если честно, находится оно в деревне, хоть и считается московсим,занесло меня туда случайно.... и по идее там половина извини те уж тупых деревеньщин и быдла!я не против людей из деревень, не подумайте, просто в уч.зав. собрались не лучщие люди...на фига они вообще учаться я понять не могу, потому что на фиг им эта учеб ане сдалась, просто просидеть 4 года, ради галочки и троешного диплома? а щас пол группы вообще офигело под конец учебы, я вообще к другим людям привыкла, более воспитанным что ли, у меня школа конечно то же еще та была, на окраине и этим все сказано, но даже там такого не было, тут люди считаю вполне нормальным орать на парах, наезжать на учителей, устраивать разборки в кабинетах, все пары ржать и и грать в карты......... это просто не возможно, не занятия а какой то вечный кипиш.....
__________________
и лишь пылинка, попавшая в глаз когда то, напомнит о том дне, таком же сером как и все остальные, и лишь эта пылинка отличит его от других...
cerkasova вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:45   #14 (permalink)
Наталья К.
Сенсей
 
Аватар для Наталья К.
 
Регистрация: 05.10.2012
Сообщений: 11,621
Сказал(а) спасибо: 4,244
Поблагодарили 2,391 раз(а) в 1,700 сообщениях
По умолчанию

А беременность исключаете??
Наталья К. вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:46   #15 (permalink)
Kim
Гуру
 
Аватар для Kim
 
Регистрация: 28.05.2012
Сообщений: 3,273
Сказал(а) спасибо: 184
Поблагодарили 502 раз(а) в 375 сообщениях
По умолчанию

капец.... ну, могу только вам посоветовать антидипрессанты
__________________
Любить того, кто не любит тебя равносильно ожиданию корабля в аэропорту)
Kim вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:48   #16 (permalink)
cerkasova
Мисс ХардКор
 
Регистрация: 18.09.2012
Адрес: К
Сообщений: 2,270
Сказал(а) спасибо: 368
Поблагодарили 213 раз(а) в 173 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Наталья К. Посмотреть сообщение
А беременность исключаете??
к сожалению да, я 3 месяц на таблетках - кисту лечу(
__________________
и лишь пылинка, попавшая в глаз когда то, напомнит о том дне, таком же сером как и все остальные, и лишь эта пылинка отличит его от других...
cerkasova вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:48   #17 (permalink)
cerkasova
Мисс ХардКор
 
Регистрация: 18.09.2012
Адрес: К
Сообщений: 2,270
Сказал(а) спасибо: 368
Поблагодарили 213 раз(а) в 173 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Kim Посмотреть сообщение
капец.... ну, могу только вам посоветовать антидипрессанты
вот я уже щас над этим же задумываюсь, тока я их ни когда не пила, единственное на ум приходит - афабазол, других и не знаю, может подскажет кто че по лучше?
__________________
и лишь пылинка, попавшая в глаз когда то, напомнит о том дне, таком же сером как и все остальные, и лишь эта пылинка отличит его от других...
cerkasova вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:50   #18 (permalink)
Наталья К.
Сенсей
 
Аватар для Наталья К.
 
Регистрация: 05.10.2012
Сообщений: 11,621
Сказал(а) спасибо: 4,244
Поблагодарили 2,391 раз(а) в 1,700 сообщениях
По умолчанию

Афобозол, тенотен, новопассит - мои подруги пили,говорят хорошо помогают. Я пила тенотен,для меня слабоват...
Наталья К. вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:51   #19 (permalink)
cerkasova
Мисс ХардКор
 
Регистрация: 18.09.2012
Адрес: К
Сообщений: 2,270
Сказал(а) спасибо: 368
Поблагодарили 213 раз(а) в 173 сообщениях
Записей в дневнике: 6
По умолчанию

спасибо, попробую)
__________________
и лишь пылинка, попавшая в глаз когда то, напомнит о том дне, таком же сером как и все остальные, и лишь эта пылинка отличит его от других...
cerkasova вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Старый 04.04.2013, 16:52   #20 (permalink)
Наталья К.
Сенсей
 
Аватар для Наталья К.
 
Регистрация: 05.10.2012
Сообщений: 11,621
Сказал(а) спасибо: 4,244
Поблагодарили 2,391 раз(а) в 1,700 сообщениях
По умолчанию

Успехов и спокойствия!
Наталья К. вне форума   Ответить с цитированием Quote selected text
Пользователь сказал cпасибо:
cerkasova (04.04.2013)
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Выкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.



Часовой пояс GMT +3, время: 00:17.



Vbulletin Version 5.5.6.
Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd.
Zizn.ru - женский форум