20.06.2013, 10:28
|
#1 (permalink)
|
Мисс Авантюристка
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 6,507
Сказал(а) спасибо: 859
Поблагодарили 916 раз(а) в 707 сообщениях
|
Все бесит!!
Девочки,я больше не могу,меня все раздражает в голове дурацкие мысли, организм ослаблен, меня никто не любит и т.д. и т. п.
Как Вы боретесь с ПМС? Почему у многих нет никаких признаков,а меня колбасит не по детски........
__________________
В прошлом Милена7
|
|
|
20.06.2013, 10:36
|
#2 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 25.02.2013
Сообщений: 1,124
Сказал(а) спасибо: 256
Поблагодарили 157 раз(а) в 130 сообщениях
|
Милена, попробуйте пить гранатовый сок во время ПМС и месячных! Несколько раз в день не просто смотрите на себя в зеркало, а улыбайтесь себе) Вы знаете, я читала, что перед месячными и во время их, женщина принимает приятные очертания, все ее формы округляются, и она невольно притягивает взгляды, потому что становится хороша собой. Когда я начинаю психовать, я думаю о том, что я хорошо выгляжу, а вот огрызаюсь некрасиво)
|
|
|
20.06.2013, 10:42
|
#3 (permalink)
|
Мисс Авантюристка
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 6,507
Сказал(а) спасибо: 859
Поблагодарили 916 раз(а) в 707 сообщениях
|
Анна,спасибо)))))сегодня куплю гранатовый сок)а к зеркалу мне вообще не хочется подходить, я как домовенок Кузя, не причесанная...)))
__________________
В прошлом Милена7
|
|
|
20.06.2013, 11:04
|
#4 (permalink)
|
Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 14,348
Сказал(а) спасибо: 3,230
Поблагодарили 3,803 раз(а) в 2,723 сообщениях
|
В этот период падает серотонин. Такая закономерность. Есть люди,которые этим колебаниям подвержены меньше. И наследственность тоже имеет значение. Но можно регулировать процесс. Недавно читала об этом.
|
|
|
20.06.2013, 11:07
|
#5 (permalink)
|
Мисс Авантюристка
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 6,507
Сказал(а) спасибо: 859
Поблагодарили 916 раз(а) в 707 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Vett
И наследственность тоже имеет значение.
|
Вот как раз наследственность здесь не повлияла((
__________________
В прошлом Милена7
|
|
|
20.06.2013, 11:11
|
#6 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 28.05.2012
Сообщений: 3,273
Сказал(а) спасибо: 184
Поблагодарили 502 раз(а) в 375 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Милена7
Девочки,я больше не могу,меня все раздражает в голове дурацкие мысли, организм ослаблен, меня никто не любит и т.д. и т. п.
Как Вы боретесь с ПМС? Почему у многих нет никаких признаков,а меня колбасит не по детски........
|
меня тоже колбасит, каждый месяц... причем живу я нормально только 2 недели в месяц, а потом начинается этот ужас ПМС... накрывает и морально и физически, все болит и ноет... душа рыдает, сердце стучит сильно, мысли дурацкие....
__________________
Любить того, кто не любит тебя равносильно ожиданию корабля в аэропорту)
|
|
|
20.06.2013, 11:12
|
#7 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 28.05.2012
Сообщений: 3,273
Сказал(а) спасибо: 184
Поблагодарили 502 раз(а) в 375 сообщениях
|
единственное что радует в этот период - грудь увеличивается на полразмера и тело упругое))
__________________
Любить того, кто не любит тебя равносильно ожиданию корабля в аэропорту)
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
isabelle (20.06.2013)
|
20.06.2013, 11:15
|
#8 (permalink)
|
Мисс Авантюристка
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 6,507
Сказал(а) спасибо: 859
Поблагодарили 916 раз(а) в 707 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Kim
накрывает и морально и физически, все болит и ноет... душа рыдает, сердце стучит сильно, мысли дурацкие....
|
Вот!Плакать хочется ......
__________________
В прошлом Милена7
|
|
|
20.06.2013, 11:16
|
#9 (permalink)
|
Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 14,348
Сказал(а) спасибо: 3,230
Поблагодарили 3,803 раз(а) в 2,723 сообщениях
|
У вас что-то другое,может питаетесь не так. Причин полно.
|
|
|
20.06.2013, 11:18
|
#10 (permalink)
|
Мисс Авантюристка
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 6,507
Сказал(а) спасибо: 859
Поблагодарили 916 раз(а) в 707 сообщениях
|
Вот мужикам повезло,так повезло))))
__________________
В прошлом Милена7
|
|
|
20.06.2013, 11:20
|
#11 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 25.02.2013
Сообщений: 1,124
Сказал(а) спасибо: 256
Поблагодарили 157 раз(а) в 130 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Милена7
Анна,спасибо)))))сегодня куплю гранатовый сок)а к зеркалу мне вообще не хочется подходить, я как домовенок Кузя, не причесанная...)))
|
А Вы подойдите и причешитесь, заодно улыбнетесь!)
|
|
|
20.06.2013, 11:21
|
#12 (permalink)
|
Знаток
Регистрация: 25.02.2013
Сообщений: 1,124
Сказал(а) спасибо: 256
Поблагодарили 157 раз(а) в 130 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Kim
единственное что радует в этот период - грудь увеличивается на полразмера и тело упругое))
|
Да-да, грудь - это большой плюс!)
|
|
|
20.06.2013, 11:24
|
#13 (permalink)
|
Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 14,348
Сказал(а) спасибо: 3,230
Поблагодарили 3,803 раз(а) в 2,723 сообщениях
|
"Так вот, серотонин не зря назвали гормоном счастья, так как при правильной его выработке человек себя чувствует в приподнятом настроении, он счастлив, с радостью общается с другими людьми, увеличивается способность противостоять стрессовым ситуациям, появляется ощущения, что силы нас не покидают, а наоборот только поступают в наше тело и человек на фоне этого желает совершать великие дела.
Также надо учесть, что наше хорошее расположение духа и выработка серотонина взаимосвязаны. Если у нас будет вырабатываться правильно серотонин, то мы будет себя хорошо чувствовать и при этом, если мы будем позитивно настроены, то это повлияет на выработку серотонина. Куда не крути, а гормон счастья можно выработать разными способами."
|
|
|
20.06.2013, 11:26
|
#14 (permalink)
|
Super moderator
Регистрация: 04.01.2012
Сообщений: 30,392
Сказал(а) спасибо: 4,982
Поблагодарили 8,007 раз(а) в 5,662 сообщениях
|
Мужика тебе надо и такого хорошего ,что бы мозг не выносил и "того самого" регулярного)))))тогда ПМС не такой агрессивный становится))))Проверенно лично)))))Раньше с ума сходила)как скопец на всех бросалась))))вечно недовольная жизнью в эти дни))))))))))Сейчас такого практически нет)))Случается ,конечно иногда,когда что-нить на работе или просто кто-то цапанул меня нарочно или нет)
__________________
Кто сказал, что идеальных жен не бывает? Бывает!
Например, у моего мужа жена очень даже идеальная!
|
|
|
20.06.2013, 11:26
|
#15 (permalink)
|
Мисс Авантюристка
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 6,507
Сказал(а) спасибо: 859
Поблагодарили 916 раз(а) в 707 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Анна!!
А Вы подойдите и причешитесь, заодно улыбнетесь!)
|
ой девочки, я лучше с Вами посижу)
__________________
В прошлом Милена7
|
|
|
20.06.2013, 11:28
|
#16 (permalink)
|
Мисс Авантюристка
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 6,507
Сказал(а) спасибо: 859
Поблагодарили 916 раз(а) в 707 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от MineRvA
Мужика тебе надо и такого хорошего ,что бы мозг не выносил и "того самого" регулярного)))))
|
Мила, здрасти))))с этим то как раз все хорошо)))))
__________________
В прошлом Милена7
|
|
|
20.06.2013, 11:38
|
#17 (permalink)
|
Регистрация: 28.12.2012
Сообщений: 14,348
Сказал(а) спасибо: 3,230
Поблагодарили 3,803 раз(а) в 2,723 сообщениях
|
Причины ПМС
Существовавшие ранее теории о причинах ПМС вследствие изменений уровня эстрогенов и прогестерона, недостаточности витамина В6, изменений метаболизма глюкозы и водно-электролитного баланса признаны неправильными.
В настоящее время есть основания для утверждения, что причиной ПМС могут быть следующие факторы: - Дефицит серотонина. Серотонин – это вещество, которое вырабатывается нервными клетками головного мозга в структурах, ответственных за эмоции и поведенческие реакции. Дефицит серотонина влечет различные психические рассторойства,самым ярким примером которых является депрессия. Прием препаратов, увеличивающих уровень серотонина в головном мозге способствует уменьшению признаков ПМС. Эти препараты называются ингибиторами обратного захвата серотонина.
- Дефицит магния и кальция может вызывать ПМС. Исследования показывают, что восстановление нормального уровня кальция и магния приводят к улучшению физических и эмоциональных симптомов.
- Чувствительность к изменению уровня половых гормонов. Несмотря на то, что уровни прогестерона и эстрадиола у женщин с ПМС не отличаются от таковых у здоровых женщин, считается, что женщины с ПМС обладают большей чувствительностью к колебанию уровней гормонов.
- В состоянии исследования находятся теории возникновения ПМС вследствие увеличения уровня эндорфинов (эндорфины – это эндогенные опиаты, вещества, стимулирующие рецепторы головного мозга и приводящие к эффектам, сходным с эффектами морфия), дефицита ГАМК (гамма – аминомасляной кислоты) и снижение уровня пролактина.
Заумно,конечно,но понять можно!
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Donna Felice (20.06.2013)
|
20.06.2013, 11:38
|
#18 (permalink)
|
Super moderator
Регистрация: 04.01.2012
Сообщений: 30,392
Сказал(а) спасибо: 4,982
Поблагодарили 8,007 раз(а) в 5,662 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Милена7
Мила, здрасти))))с этим то как раз все хорошо)))))
|
Здрасти)))))))))))
Выплесни свою "меня все бесят" на что-то)))порви как тузик грелку что-нить)))туалетную бумагу к примеру разорви в клочья)поори)))))подушку побей))))пусть вместо груши будет.
ммм...Магний В6 попей)правда там противопоказания имеются.Ознакомься сначала с ними.Кстати вещь хорошая,лучше всяких там афобазолов ,глицинов и валерьянки и др.
__________________
Кто сказал, что идеальных жен не бывает? Бывает!
Например, у моего мужа жена очень даже идеальная!
|
|
|
20.06.2013, 11:40
|
#19 (permalink)
|
Мисс Авантюристка
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 6,507
Сказал(а) спасибо: 859
Поблагодарили 916 раз(а) в 707 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от MineRvA
Выплесни свою "меня все бесят" на что-то)))порви как тузик грелку что-нить)))туалетную бумагу к примеру разорви в клочья)поори)))))подушку побей))))пусть вместо груши будет
|
ахахахааааааааа так у меня от квартиры ничего не останется )))))
__________________
В прошлом Милена7
|
|
|
20.06.2013, 11:42
|
#20 (permalink)
|
Мисс Авантюристка
Регистрация: 12.01.2011
Сообщений: 6,507
Сказал(а) спасибо: 859
Поблагодарили 916 раз(а) в 707 сообщениях
|
ой девочки, с Вами легчает)))
__________________
В прошлом Милена7
|
|
|
Опции темы |
|
Опции просмотра |
Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 23:00.
|