Почему нет? есть, если бы я и сын не пили витамины, то все болячки наши были бы, а так (тьфу 3 раза) болеем значительно реже и если всё же заболели, то болезни быстрее проходят (сыну уже 4-ый год витрум покупаю, а сама два года амвеевские витамины пью).

я пью пептидные регуляторы Нормофтал, но в качестве профилактики, курсом 2 раза в год. А вообще свежая или замороженная черника - отличное средство%)

Слишком много ее нужно, чтобы реально зрению помочь :)
Мне офтальмолог компливит-офтальмо посоветовал, вот сейчас их пью. С лютеином, зеаксантином и селеном. Как раз для профилактики.

Мне тоже кажется, что зарядка - основное, но и витамины лишними не будут!

Как же зарядка без правильного питания сможет что-то сделать? Чтобы уберечь зрение просто необходимо принимать витамины.

Не знаю, есть ли витамины, только если закапывать, знаю, что добавки есть для зрения, как Окулист. Но зарядку делать нужно!

Кому что.. я не верю в зарядки на столько...

Поменьше сидите за компьютером и купите в аптеке черничные листья,если нет возможности собрать в лесу.Заварите отвар и пейте,намного полезнее всяких таблеток.

Ягоды нужно, а не листья, а где их зимой возьмешь)

Видимо для этого Окулист и создали, для тех, кто не хочет натуральную чернику искать.

ТАк кто ж виноват в том, что клюква и брусника везде есть, виктория есть, а черники для зрения нет?

Ну ой, что я еще могу сказать.

Нужно и себе к окулисту, да и очку защитные не помешают, за компом много времени провожу. Интересно очки дорогие?

Окулист точно стоит не дорого!

Почитала про очки - спорные отзывы, слишком...

Для глаз витамин А нужен. Я еще иногда зарядку для глаз делаю, если за компом долго сижу.

Про витамин А тоже скиное утверждение, его если много - еще худе будет. А вот гимнастика хорошо, сама делаю, когда не забываю и не ленюсь)

а я вот от красноты и усталости глаз капаю периодически по три дня обыкновенные и не дорогие капли - таурин, ну или тауфон. мне помогает. красноту убирают практически сразу, да и усталость потом не скоро приходит снова. я сама целыми днями за монитором ноутбука сижу, так что совет даю реальный. зрение они конечно же вам не вернут, но красноту и усталость снимут. а вот на счет восстановления зрения, думаю, что здесь кроме медицинского вмешательства (если таковое возможно) ничего помочь не сможет. все эти БАДы может и помогают, но эффект их не долговечный и не всегда может присутствовать.

А не слишком серьезные капли, по сравнению с Окулистом?

Вот и мне так думается: можно закапать глаза, а сделать тем самым еще хуже!