Юлика

Кто-то может спит долго (9-12 часов) и чувствует себя выжатым как лимон, кто-то за 6-7 часов - бодрячком. Кто-то после тяжелого дня не может долго уснуть, а кто-то наоборот отрубается.
Короче говоря, хочется узнать секреты хорошего отдыха. Не только сон (это я как пример написала), а вообще что помогает. Может пища успокаивающая или напитки и т.п.

Kartinochka

Секрет хорошего отдыха - это время, проведенное с пользой!))

__________________
Мне так одиноко. Нужна компания. Желательно нефтяная.

Юлика

Ну, а например, как Вы проводите время с пользой?)

Kartinochka

Прогулка, отдых на даче - святое дело))

__________________
Мне так одиноко. Нужна компания. Желательно нефтяная.

Юлика

Нам тоже предстоит "отдых на даче". Выкапывание картошки называется)

Kartinochka

Мы уже выкопали!))

__________________
Мне так одиноко. Нужна компания. Желательно нефтяная.

КатяКатерина

Я на природе восстанавливаюсь. Активный отдых лучше всего или пассивный, но тоже на природе.

Avatar_

Отдыхать во сне..... самое бесполезное проведение времени. Смотря от чего отдыхать, если от компьютера, то на природе. Если от природы, то возле компьютера)