20.08.2012, 18:15
|
#1 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.08.2012
Сообщений: 137
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 15 раз(а) в 9 сообщениях
|
Аллен Карр."легкий способ бросить курить"
Курю больше 3х лет,раз 20 пыталась бросать,не получилось!Мой молодой человек приобрел мне эту книгу,я читать люблю,но на каждой странице это книге написанно практически одно и тоже разными фразами-жутко раздрожает.Говорят,очень хорошая статистика=95% -бросивших,по методу,который описывается в ней.Я хочу ее прочитать,но так как я уже сказала-текст меня бесит,не могу!!!
Кто- нибудь ее читал,может знакомые ваши?что скажите???
|
|
|
20.08.2012, 18:17
|
#2 (permalink)
|
Сучка
Королева
Регистрация: 27.09.2010
Сообщений: 28,170
Сказал(а) спасибо: 46
Поблагодарили 354 раз(а) в 286 сообщениях
|
а зачем вам бросать курить ?
__________________
الشَّرْقِيَّةُ لِلنِّسَاءِ
|
|
|
20.08.2012, 18:29
|
#3 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.08.2012
Сообщений: 137
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 15 раз(а) в 9 сообщениях
|
ну превычка пагубная,через 2-3 годика деток планирую,хотелось бы к тому времени научиться жить без курения.
|
|
|
20.08.2012, 19:43
|
#4 (permalink)
|
Доброе сердце (Super moderator)
Принцесса
Регистрация: 21.10.2010
Адрес: Р
Сообщений: 19,265
Сказал(а) спасибо: 801
Поблагодарили 1,209 раз(а) в 978 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Stepachka
Кто- нибудь ее читал,может знакомые ваши?что скажите???
|
я читала всю трилогию: как бросить курить, пить и похудеть
Моё мнение: рассчитано на очень впечатлительную аудиторию. Себя я кстати, считаю тоже впечатлительной, но книги на меня не подействовали вообще никак. Да, интересно почитать, но как-то не цепляет меня то что мясная пища - это мертвичина, а человек не падальщик. Всё равно я ем это мясо))
По поводу книги окурении, я не курю и не курила, но кум курил. Прочитал книги и бросил. Не курил больше года, а потом потихоньку начал, но опять же, он курит тогда, когда употребит алкоголь (пиво+компания).
Если есть желание, могу вам сбросить все три книжки.
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Stepachka (21.08.2012)
|
20.08.2012, 19:49
|
#5 (permalink)
|
not available
Регистрация: 05.11.2011
Сообщений: 9,368
Сказал(а) спасибо: 945
Поблагодарили 676 раз(а) в 573 сообщениях
|
Я скачала как аудиокнигу,когда слушаю,курить хочу в два раза больше.По этой причине завязала...не с курением,а с прослушиванием.
|
|
|
20.08.2012, 19:55
|
#6 (permalink)
|
Доброе сердце (Super moderator)
Принцесса
Регистрация: 21.10.2010
Адрес: Р
Сообщений: 19,265
Сказал(а) спасибо: 801
Поблагодарили 1,209 раз(а) в 978 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от станислава
Я скачала как аудиокнигу,когда слушаю,курить хочу в два раза больше.По этой причине завязала...не с курением,а с прослушиванием.
|
именно о курении я не читала, но по слухам, вроде в процессе чтения так накуриваешься, что потом и не хочется. Не знаю на сколько правда.
|
|
|
20.08.2012, 19:57
|
#7 (permalink)
|
not available
Регистрация: 05.11.2011
Сообщений: 9,368
Сказал(а) спасибо: 945
Поблагодарили 676 раз(а) в 573 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от ДюшаНа
Не знаю на сколько правда.
|
Может быть.Мне пачки хватает на два-три дня,с этой книгой ее едва хватало на один день.
|
|
|
20.08.2012, 21:35
|
#8 (permalink)
|
not available
Регистрация: 01.02.2012
Сообщений: 988
Сказал(а) спасибо: 111
Поблагодарили 58 раз(а) в 51 сообщениях
|
Я читала книгу,текст реально очень "тугой"...Надоедает+скучно = не всё улавливаешь(это я про себя).
В первый раз,когда я ее читала(да-да я ее читала 2 раза)))) желание курить пропало на 1,5 недели,и то,это потому,что была договоренность между мной и мч,что он купит мне собаку,если я брошу курить...И то,больше на меня повлияло скорее желание скорее взять пса)Потому что неделя была не выносимой,меня\ ломало,я психовала,что мч уже кричал мне - ДА ЗАКУРИ ТЫ УЖЕ СВОЮ СИГАРЕТУ!)ЧТД...Купили собаку - Я курю)
Потом прочла-не курила дня 4 тоже херня...И после второго прочтения,мне показалось,что фишка в том,что есть такой момент...читаешь,читаешь,читаешь - и бац!Не хочешь курить,а там чуть ли не жирными буквами пишут кури,кури,пока не прочитаешь до конца)В общем я думаю,как желание курить пропадает,с того момента уже не нужно курить,а дочитать книгу - чисто для закрепления результата)
|
|
|
Пользователь сказал cпасибо:
|
Stepachka (21.08.2012)
|
20.08.2012, 23:44
|
#9 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.08.2012
Сообщений: 137
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 15 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от ДюшаНа
я читала всю трилогию: как бросить курить, пить и похудеть
Моё мнение: рассчитано на очень впечатлительную аудиторию. Себя я кстати, считаю тоже впечатлительной, но книги на меня не подействовали вообще никак. Да, интересно почитать, но как-то не цепляет меня то что мясная пища - это мертвичина, а человек не падальщик. Всё равно я ем это мясо))
По поводу книги окурении, я не курю и не курила, но кум курил. Прочитал книги и бросил. Не курил больше года, а потом потихоньку начал, но опять же, он курит тогда, когда употребит алкоголь (пиво+компания).
Если есть желание, могу вам сбросить все три книжки.
|
Да дело в том,что я не пью..ВООБЩЕ,и на вес,вроде как,не жалуюсь) у меня одна проблема-курение,и то я не совсем настроена на то,чтоб завязать,а надо((
|
|
|
20.08.2012, 23:47
|
#10 (permalink)
|
Доброе сердце (Super moderator)
Принцесса
Регистрация: 21.10.2010
Адрес: Р
Сообщений: 19,265
Сказал(а) спасибо: 801
Поблагодарили 1,209 раз(а) в 978 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Stepachka
Да дело в том,что я не пью..ВООБЩЕ,и на вес,вроде как,не жалуюсь) у меня одна проблема-курение,и то я не совсем настроена на то,чтоб завязать,а надо((
|
Так и я не пью, и вешу не центнер, и даже не курю))) читала ради интереса, нравится мне подобные штучки читать)))
Мне кажется, если у вас нт желания бросить курить, то ничего и не получится.
|
|
|
20.08.2012, 23:47
|
#11 (permalink)
|
not available
Регистрация: 05.11.2011
Сообщений: 9,368
Сказал(а) спасибо: 945
Поблагодарили 676 раз(а) в 573 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Stepachka
овсем настроена на то,чтоб завязать,а надо((
|
сначала надо настроиться,иначе-дохлый номер.
|
|
|
20.08.2012, 23:49
|
#12 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.08.2012
Сообщений: 137
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 15 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Lukasya
Я читала книгу,текст реально очень "тугой"...Надоедает+скучно = не всё улавливаешь(это я про себя).
В первый раз,когда я ее читала(да-да я ее читала 2 раза)))) желание курить пропало на 1,5 недели,и то,это потому,что была договоренность между мной и мч,что он купит мне собаку,если я брошу курить...И то,больше на меня повлияло скорее желание скорее взять пса)Потому что неделя была не выносимой,меня\ ломало,я психовала,что мч уже кричал мне - ДА ЗАКУРИ ТЫ УЖЕ СВОЮ СИГАРЕТУ!)ЧТД...Купили собаку - Я курю)
Потом прочла-не курила дня 4 тоже херня...И после второго прочтения,мне показалось,что фишка в том,что есть такой момент...читаешь,читаешь,читаешь - и бац!Не хочешь курить,а там чуть ли не жирными буквами пишут кури,кури,пока не прочитаешь до конца)В общем я думаю,как желание курить пропадает,с того момента уже не нужно курить,а дочитать книгу - чисто для закрепления результата)
|
Меня очень раздрожает один и тот же смысл в разных фразах,я подумываю,может в этом и есть весь метод?-автор повторяет одно и тоже,а эта информация потихоньку откладывается у нас в мозгу ,а потом мы якобы понимаем,что курить нам вовсе и не хочется?!!..
|
|
|
20.08.2012, 23:51
|
#13 (permalink)
|
Доброе сердце (Super moderator)
Принцесса
Регистрация: 21.10.2010
Адрес: Р
Сообщений: 19,265
Сказал(а) спасибо: 801
Поблагодарили 1,209 раз(а) в 978 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Stepachka
Меня очень раздрожает один и тот же смысл в разных фразах,я подумываю,может в этом и есть весь метод?-автор повторяет одно и тоже,а эта информация потихоньку откладывается у нас в мозгу ,а потом мы якобы понимаем,что курить нам вовсе и не хочется?!!..
|
Да всё может быть.
У меня брат месяц как не курит, но без книжки бросал, желание + таблетки какие-то с содержанием никотина. Срок конечно не велик, говорят, надо подождать, когда 3 мес. пройдёт.
|
|
|
20.08.2012, 23:52
|
#14 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.08.2012
Сообщений: 137
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 15 раз(а) в 9 сообщениях
|
да мне тоже кажется,что шансов мало,просто боюсь,что потом вообще бросить не смогу((все-таки раньше как-то жила без этого и даже никогда не думала,что подсяду на никотин.
|
|
|
20.08.2012, 23:53
|
#15 (permalink)
|
Доброе сердце (Super moderator)
Принцесса
Регистрация: 21.10.2010
Адрес: Р
Сообщений: 19,265
Сказал(а) спасибо: 801
Поблагодарили 1,209 раз(а) в 978 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Stepachka
да мне тоже кажется,что шансов мало,просто боюсь,что потом вообще бросить не смогу((все-таки раньше как-то жила без этого и даже никогда не думала,что подсяду на никотин.
|
Ну начать всегда успеете, попробуйте, дочитайте до конца, может вам тоже поможет.
|
|
|
20.08.2012, 23:53
|
#16 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.08.2012
Сообщений: 137
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 15 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от ДюшаНа
Да всё может быть.
У меня брат месяц как не курит, но без книжки бросал, желание + таблетки какие-то с содержанием никотина. Срок конечно не велик, говорят, надо подождать, когда 3 мес. пройдёт.
|
самый долгий срок,на который мне удовалось завязывать= 6 мес,но потом тоже с кем-то для компании закурила...и понеслась...
|
|
|
20.08.2012, 23:54
|
#17 (permalink)
|
not available
Регистрация: 05.11.2011
Сообщений: 9,368
Сказал(а) спасибо: 945
Поблагодарили 676 раз(а) в 573 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Stepachka
Меня очень раздрожает один и тот же смысл в разных фразах,
|
В этом вся соль.Мозг твердо закрепляет эту мысль,программирует и результат получается положительным...
у меня видимо негде было мысли закрепиться
|
|
|
20.08.2012, 23:54
|
#18 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.08.2012
Сообщений: 137
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 15 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от ДюшаНа
Ну начать всегда успеете, попробуйте, дочитайте до конца, может вам тоже поможет.
|
будем надеяться на лучшее
|
|
|
20.08.2012, 23:55
|
#19 (permalink)
|
Доброе сердце (Super moderator)
Принцесса
Регистрация: 21.10.2010
Адрес: Р
Сообщений: 19,265
Сказал(а) спасибо: 801
Поблагодарили 1,209 раз(а) в 978 сообщениях
|
Некоторым ещё электронные сигареты помогают... но не знаю, муж рассказывал, что на работе у них парень балуется этой штукой, а толку ноль.
|
|
|
20.08.2012, 23:56
|
#20 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 18.08.2012
Сообщений: 137
Сказал(а) спасибо: 10
Поблагодарили 15 раз(а) в 9 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от станислава
В этом вся соль.Мозг твердо закрепляет эту мысль,программирует и результат получается положительным...
у меня видимо негде было мысли закрепиться
|
очень самокретично))видимо желание такое же "СИЛЬНОЕ" как и у меня
|
|
|
Опции темы |
|
Опции просмотра |
Линейный вид
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 11:08.
|